讲一个我炒青菜的方法,这个方法不挑火大火小

【本文来自《做菜的关键就是两个字:高温》评论区,标题为小编添加】

先把锅烧热,烧到手在锅口水平时有很热的感觉以后,倒入少许油滑几下锅,然后放入盐蒜等,立刻放入青菜翻炒。等蒜姜等调料均匀分布了,差不多就可以起锅。等锅半热,倒入少许油、耗油等熟的调味品,一点水,烧开了淋在青菜上就好了。

这样炒出来的青菜,味足、油少,青菜已经熟了,表面还是新鲜的色泽,吃起来口感也好。

关键是不挑火大火小。

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