我读大学的时候是1年从210减到了140，后面也回弹了
guan_15843266561565
2024-02-12 13:41
【本文来自《作为一名资深训练人士，180斤的人能降到120斤，那都不是一般人达的到的》评论区，标题为小编添加】
我读大学的时候是1年 从210减到了140，方法就是暴力的三天一顿小面其他时间靠39胃泰养着，每天20圈操场。
确实可以做到，但后面差不多也回弹了。
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