藏红花禁忌：藏红花不能与什么一起同食 藏红花最好不可以和啥一起吃

我们的身体离不开水的滋养，单纯的白开水没有办法满足身体的一些需求，还会感到一定程度的乏味。因此人们会在白开水里面加入不同的东西，可以改变味道，可以丰富内容，就比如藏红花泡水喝你知道有哪些好处吗?藏红花吃了有什么好处？还有藏红花吃多了会怎么样、藏红花长期喝好吗？藏红花不适合什么人喝、藏红花不能与什么同食呢？不妨看看下面的介绍。

一、藏红花泡水喝的好处有哪些、藏红花吃了有什么好处

藏红花泡水喝的功效：

1、增强体质：长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害，引发各种疾病；藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。

2、调神静气：长时间工作使人心情烦闷，思维迟钝，是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现；藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷，心态平衡，充满自信。

3、调节内分泌：色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼，尴尬；藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信。

4、养颜美肤：现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑不安，睡眠质量降低，血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧；严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点；饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效,这里建议用意康德的，意康德藏红花药性好，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧，水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤，尽显细腻光泽。

藏红花泡水喝用量：

对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝，也有人建议只喝到月经来前2-3天即停。如果有到医院检查过的，请按照医生要求的用量和用法吃。

藏红花泡水喝正确步骤

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用。续杯4、5次后连同花丝一起服下。

二、藏红花吃多了会怎么样、藏红花长期喝好吗

1. 造成内分泌失调

正常情况下，体内的各种激素处于一个平衡的状态，当外界的某些干扰出现的时候，这种平衡就会被打破，从而造成内分泌失调，出现脾气暴躁、皮肤质量变差等症状。藏红花是一种非常珍贵的中草药，它在活血化瘀方面具有非常好的功效，它可以加快体内血液代谢的速度，对内分泌失调的人来说非常有用，但是过量服用的话，反而会造成内分泌失调。

2. 造成女性月经紊乱

虽然大部分女性都非常不喜欢每个月月经到来的那几天，但是无可否认的是，月经对女性非常的重要，它可以将体内的有毒物质随着血液从阴道排出体外，虽然藏红花具有改善女性月经不调的功效，但是如果剂量过大，反而会使得女性的月经变得紊乱。

3. 中毒

有些人在过量服用藏红花之后会出现神经萎靡、头晕、呕吐等症状，严重的甚至会出现肠绞痛、小便出血惊厥等症状，一旦出现了上述的不良反应，那么说明你已经中毒了。如果因为服用藏红花而出现了中毒反应，应当立即就医，寻求医生的帮助。

藏红花长期喝好吗？藏红花本身是属活血的药。一般它只用于身体血虚还有用于治痛经方面的活血散结的作用。不宜长期服用，容易引起血液妄行，虚火上沿。

三、藏红花不适合什么人喝、不适宜哪些人群

1、孕妇

孕妇身体本身就会比较脆弱一点，因为腹中怀有一个小宝宝，所以并不是什么食物都可以使用的。尤其是在药材方面，要特别的注意，藏红花，虽然对正常人来说好处很多，但是对孕妇却是大大不好的，因为孕妇在服用了藏红花以后，会导致子宫收缩，情况严重的还可能会导致流产现象的发生。

2、刚做过手术的人

藏红花有一个特别好的功效，那就是活血的效果非常好，因此对于刚做完手术的人来说，一定不要服用藏红花，因为做手术会留下明显的伤口，这时候我们都需要伤口快速的愈合，而服用藏红花会导致伤口的出血现象。因此刚做完手术的人，千万不要喝藏红花。

3、月经量很多的女性朋友

这一类的人不能够喝藏红花，其原理还是因为藏红花的活血功能，对于一些女性朋友来说，她们自身的月经量本就比较多，这时候再服用藏红花会导致经量的增加，甚至可能会引起身体的不适。同时出现腹痛，腹泻，甚至是血崩的症状，所以这个时候女性朋友一定要远离它。

四、藏红花不能与什么一起同食

1、藏红花不宜与茶叶一起服用，无论是哪一种茶叶，里面均含有一种叫茶多酚的物质，若藏红花和茶叶一起服用，这种物质能够影响藏红花药效的发挥及肠胃对于药效的吸收，使藏红花活血化瘀、散结开郁的作用大大降低。

2、藏红花不宜与活血类药物，如：丹参、川芎、活血藤等；抗凝药物如：双香豆素、肝素等；溶栓药物如：链激酶、尿激酶等同用，同用可能刺激血管，增加出血风险，甚至有引发大出血的可能。

3、藏红花不宜与大补类药材同用，如：山参、鹿茸、红参等，藏红花原本就是活血作用很强的药物，若再与这类温燥大补类药物同用，身体不耐受，可能会导致上火、流鼻血等症状。