2025的几个小目标

1.戒烟，与其他无关，就是为了健康。换了个电车，车上没有烟灰缸，把开车抽烟的习惯改了，意外功能。几次新冠，身体被摧残的千疮百孔，尤其肺功能，所以得戒烟，是彻底全面的那种。

2.恢复打球运动。这几年，看看形势，心境不好，所以也懒得动，还是得打打球，一方面锻炼身体，另一方面还能减压，调节情绪，还是为了健康。

3.学做几个菜。放眼四顾，没多少餐馆能好好炒菜了，卖的都是有预制菜嫌疑的东西；想吃点可口的，自己学做吧。目前最想做红烧鲢鱼头跟剁椒鱼头。

4.提高素食占比，少吃肉，鱼肉补充点，还是为了健康。

5.多陪陪父母。随着父母年纪变大，行动日益不变，做儿女的，多陪伴，给予精神安慰，也是最大的孝道。

如若达成小目标，不出意外的话，我的个人消费又降了，真的很抱歉，我给消费拖后腿了。