俯卧撑这能做多少个？一看体重，二看肌肉

【本文来自《胡锡进这个62岁半的年纪每天做330个俯卧撑，你能做多少个？》评论区，标题为小编添加】

• 平常

• 惭愧，我年轻时俯卧撑最高记录是标准动作78个，在陶然亭游泳池边做的，现在勉强也就10个。😅😀

  老胡解放军国际关系学院本科，北外俄语系硕士毕业。人民解放军87153部队教员出身，人民日报国际部任记者、编辑，大家知道不管是新华社还是人民日报的国际部编辑，常年都是上夜班的，身体不好根本不行，肯定底子好。

俯卧撑这个东西 1.看体重，  2.看肌肉。

换句话说，老虎能做那么多，先不管是不是一次性，如果是一次性，那么体重不能太重，超过150斤的要做那么多，简直难如登天，  很多能做上百个的往往身体都很轻，也就120-130斤的样子。  那些当兵的就是

如果有人杠什么 140-150的人能做好几百，或者列举那些吉尼斯世界纪录能做上千的，那就是纯杠了，这种都是特殊个体，不具备对比性。