本人四十年烟龄,有过几次没有成功的戒烟经历,这次立即戒断且戒得很轻松

【本文由“大水风”推荐,来自《经济学人:为什么还有这么多中国人抽烟?》评论区,标题为小编添加】

  • 洪流奔腾
  • 可不可行?

本人四十年烟龄,每天抽一包至两包间,期间有过几次没有成功的戒烟经历;现在已经戒了两年多,这次是属于立即戒断,且戒得很轻松,关键的原因是两年多的心理建设,过程中不停地自己对自己说:吸烟是个恶习,害己害人,浪费钱财,准备戒的时候一定要一次成功。

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