黄种人在游泳方面有一定的人种优势

以前总认为白种人在游泳方面有人种优势,其实未必。游泳首先要浮起来,身体提供的浮力越大,游起来就越省力。白种人腿长身短,黄种人身长腿短。腿和身子(躯干)相比,还是身子提供的浮力更大。所以黄种人可以在水里获得更大的浮力。菲尔普斯其实是白种人里的异类,身子非常长,游起来很省力,即使不嗑药也会有很好的成绩。而且黄种人的肩相对较窄,有利于水中减阻。黄种人灵活性、协调性上也普遍超过白种人,更适合需要灵巧发力的项目。游泳就是发力要灵巧的项目,用蛮力不见得效果好。

黄种人的弱势是肌肉不甚发达,但这和饮食习惯、咱们长期不那么富裕,蛋白质缺乏有关,也和咱们在90年代之前不重视肌肉训练有关。90年代之后,社会开始富裕,可以提供更多的蛋白质,咱们的游泳训练也开始提升肌肉训练,咱们的运动员越来越强壮,成绩也越来越好。可见黄种人肌肉不发达的问题不是先天宿命,而是可以后天解决。

黄种人只要从小保证饮食营养健康和科学的训练,练出匀称的肌肉和身型,就能保证较好的游泳底子。咱们人口基数大,总能在好底子的人群中找出来水性好的,能不能拿冠军就看个人努力和天分了。

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