一般来说，荔枝降血糖不是真的

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一般来说，荔枝降血糖不是真的。荔枝属于一种高糖类的食物，吃荔枝不可以达到降血糖的目的。但若是患者不适当的进食荔枝，可能会引发低血糖症状，是相当危险的。

荔枝是一种含糖量较高的水果，其果实含糖量超过10%，除含糖量高外，糖分上升指数也高，新鲜荔枝的升糖指数（GI值）＞70，而100克荔枝的含糖水平高达约17克。另外，荔枝的热卡在水果中也排在前面，100克含有71热卡。因此，在进食荔枝后患者一般不可以达到降血糖的目的，还有可能导致血糖升高的现象发生。

但若是患者空腹食用大量荔枝，则有可能引发荔枝病。可出现头昏、乏力、冷汗、心悸及面色苍白等低血糖症状。这是因身体无法在短时间内有效的利用荔枝中摄入的大量果糖，而体内的多余果糖刺激胰岛素的分泌，有可能引发一种一过性的低血糖反应。这种情况是非常危险的，治疗不及时有可能会危及生命。因此建议患者出现血糖偏高的情况时，应该及时就医，遵医嘱进行治疗，而非听信偏方。