目前为止，在所有代糖当中，最安全的是从天然植物甜叶菊当中提取的甜菊糖苷

【本文来自《世卫组织报告称阿斯巴甜“可能致癌”，美FDA抗议》评论区，标题为小编添加】

在所有代糖当中，最安全的是可以从天然植物甜叶菊当中提取的甜菊糖苷，相对安全的是可以从玉米芯当中提取的木糖醇。最不安全的就是阿斯巴甜，其它不安全的代糖还有果葡糖浆（商品名称非常具有欺骗性很容易被人误以为是天然糖，其实是人工合成的代糖混合物）、甜蜜素（环己烷氨基磺酸钠）、安赛蜜（乙酰磺胺酸钾、AK糖）、三氯蔗糖（蔗糖素）、纽甜

甜菊糖苷：天然代糖，安全

罗汉果苷(II-VI)：天然代糖，相对安全

木糖醇：天然代糖，相对安全

山梨糖醇：天然代糖，相对安全

赤藓糖醇：天然代糖，相对安全

糖精钠：人工代糖，不安全

阿斯巴甜：人工代糖，不安全

果葡糖浆：人工代糖，不安全

甜蜜素（环己烷氨基磺酸钠）：人工代糖，不安全

安赛蜜（乙酰磺胺酸钾、AK糖）：人工代糖，不安全

三氯蔗糖（蔗糖素）：人工代糖，不安全

纽甜：人工代糖，不安全