沈腾的这个168减肥法，你觉得可行吗？

今天微博上有人发了一个沈腾为别人庆生的一个视频。

按照这位大V的说法，视频中的沈腾看上去把巅峰时期的徐峥、沙溢和刘昊然捏在一起，看起来很是帅气。

确实和2020年的看上去有亿点点不一样了

有网友还翻出了沈腾以前分享过的168饮食法。

啥意思呢，就是16个小时不吃东西，8小时之内随便吃。（大概意思就是不吃早饭，中饭和晚饭随便吃吧）

不锻炼少吃，锻炼了随便吃，戒糖？戒糖是不可能滴.jpg

不过，虽然沈腾瘦下来了，但很多尝试过168的网友们都表示，好像我们的效果和他比起来，还是有亿点不太一样啊。

不知道有试过的朋友能谈谈实际效果如何嘛？（能够拯救懒惰的我嘛233333）