我读书那个年代这个锻炼量是常事：深蹲分20个一组，5组10分钟都还算简单

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• guan_16273122822417

• 这是一个情况吗  ？四公里你知道有多长嘛！！在这胡扯   你跑个看看  不多两公里 就行  50个深蹲看看能不能做  做不了你就是大病夫！！！！！！！！！！！！！！！！！！

第一时间感觉有点难以置信，因为我们读书那个年代这个锻炼量确实是常事，也都是体育课拉起来就搞，深蹲分20个一组，5组共100个也就10分钟都还算简单。跑步5公里也就半个小时，加休息正好45分钟…在那个年代人负重步行时速5-6公里，现在人空手4-5公里。

但毕竟不是当事人，具体情况如何还应等其他方面佐证，单方面说法不应武断瞎评论。毕竟配速不同差异极大。