让中老年喜笑颜开的盘棍是什么？

微信公众号 跳海大院/meerjump  院办小黑糖

　　那是院办无意中发现的一帮前霍格沃茨退休老法师。

　　他们每天定时定点出现，人手一根雕花长棍，疑似“非法聚众斗殴”，互相推搡吵嚷，一会争得面红耳赤，一会又笑得合不拢嘴，仿佛下一秒就要举起魔杖大喊，“除你武器”。

　　在连续一周假装从他们身边不经意跑过之后，院办发现大爷们是在斗棍！而斗棍之前，他们每个人都历尽岁月盘了一根独一无二的棍。

　　如果你在公园/广场/小区楼下，看到有人拿着一根长/短棍忽左忽右的扭来扭去，不时还带着些许臀部的律动，看起来有几分跳钢管舞的feel，那绝对是在盘棍没跑了。

　　来源：抖音@红雨

　　盘棍有多快乐？你根本想象不到。这就和盘核桃、盘文玩、盘手串上瘾是一样的，千万别小看这根棍子，中老年人业余退休生活的快乐源泉就指着“盘”它了。

　　就这么一个简简单单的动作，能开心的盘上一整天，上不封顶。

　　来源：抖音@西北棍儿哥

　　有余力的大爷，可以结合武术棍法撑筋练腰展胯（狗头）。

　　看我五连鞭（不是

　　甚至还能开发减肥功能。一边盘棍，一边盘自己。

　　院办在和朋友打听盘棍的过程中，他还给我科普了一个崭新的姿势。

　　大概就是“一个手抓着棍的底端，水平举着”，可以练臂力。

　　当然了，盘棍嘛，主要还是“盘”。

　　对于中老年朋友而言，盘棍就像钓鱼，到了一定的年纪，所有能“盘”的东西就会成为生命的快乐主旋律。从前对钓和盘都不感兴趣的，到年龄后任督二脉通了，该沾上的魔法爱好也都沾上了。

　　尤其盘棍对于老年人而言还有一个极大的好处，那就是健身。老年人做不来太大的动作，用手这么来回盘是个简单又快捷的锻炼法子。

　　主要盘玩这棍上的天然龙眼，也就是一根棍子上凹凸不平、坑坑洼洼的地方。据院办感受之后的体验来讲，盘棍这项活动特别适合那种喜欢一个地方来回摸的强迫症患者。当然，对于密集恐惧症患者可能就有点不友好了。

　　来源：我朋友

　　尤其是那种自带大瘤子的棍，一般人看了都嫌弃的不行，内行人一看直呼好家伙！寿星棍！因为这种突出的瘤子看起来形似寿星公的额头，高圆饱满、满脸福相，堪称是棍中极品。

　　这个棍上的龙眼，有的人也称之为龙鳞，正好可以起到按摩手掌穴位、活血健身的功效。拿在手中盘玩或者敲打后背，既能活动手指、按摩穴位、疏通经络、祛湿驱寒，也能够让棍体在日常的盘玩中变得更红更亮更美。

　　能把一根干干巴巴、麻麻赖赖的棍子盘成各个疙瘩圆润饱满，把玩舒适的状态，也就算是盘棍小有所成了。

　　这根棍上的龙眼就属于盘的极好的品相了。从初始的尖锐干涩盘玩到圆润饱满，一边把玩一边健身于无形之中，盘出来的包浆那叫一个漂亮。这手上要是没个两三年功夫，还真盘不出来。

　　入门玩家盘棍，进阶玩家斗棍。但凡混盘棍圈里的大爷，谁家手里没个镇宅之宝，一棍盘三代绝不是说着玩玩的。这帮大爷们最大的退休乐趣就是带着自己的得意之棍上公园斗棍去。

　　简称盘棍届选美大赛，又名丐帮各分舵舵主聚贤大会。真·丐帮·打狗棍，文玩界不可撼动的老大哥。

　　斗棍一般怎么斗呢？其实说白了就是名正言顺的互相攀比大赛。谁家女儿谁家儿子又送了一根好棍或者好木头，先带来给老伙计们看看，比一比，从棍的大小、弯直程度、龙眼分布、包浆成色、木头品相开始逐一打分，赢的是排面，输的是尊严。

　　“您瞅瞅，我这闺女给我买的这棍”

　　“你这不行，没我的长”

　　“他这是长，可是没我的直”

　　院办的朋友，上个礼拜就因为他的老父亲斗棍输了，伙同小区里的几个老头儿试图到旁边公园里砍伐具有盘棍潜质的小树苗，最后被当场抓住，害得他被小区附近的林业管理局打电话叫去现场教育了一番。

　　交完了罚款才被放回来，300一棵。比直接买都贵。

　　回来后立刻展开了一场关于如何文明合法盘棍的男人之间的谈话。