一岁以后的孩子不能只喝奶粉，还要适当增加一些辅食，我孩子喜欢喝鲜榨果汁

【本文来自《婆婆为省奶粉钱给1岁孙女炒面粉，如何劝说老一辈放弃过时的育儿思路？》评论区，标题为小编添加】

• 汉唐风月

• 那些对营养说得头头是道的高学历年轻女人带孩子真不如老年妇女，凭借的全是从网络上抄来的带娃“秘籍”，脱离实际，有个毛线用。

一岁以后的孩子不能只喝奶粉，随着年龄增长，还要适当增加一些辅食，像藕粉，婴幼儿的糊糊米粉，芝麻糊这些东西。婴儿用品店里有很多这种辅食卖的，品种很多的。

南方人，家里老人比较勤快的，还会随着孩子年龄增长，到了一定年龄，开始熬粥给孩子吃，广东粥跟北方粥是不同的，粥里适当加一些孩子容易吸收又很有营养的东西，比如打烂的青菜沫和肉沫。刚开始孩子小，消化不了，不能加肉沫，加的是新鲜肉搞出来的瘦肉汁，是肉的汁液，不是肉，用瘦肉的汁液熬粥。

每个地方习惯不同，会搞一些不同的辅食给孩子吃。

那个奶奶做的炒面粉其实就是辅食，只要孩子喜欢吃，完全没有问题的，北方人吃面食多，炒面粉也方便，这有啥错误的？真是大惊小怪！当然一岁多的孩子，奶粉还是要继续喝的，还是喝奶粉为主的，上面说的这些东西都是辅食。你不可能一直只让孩子喝奶粉，然后突然有一天让孩子开始吃饭吧？

随着孩子年龄增长，一边喝奶粉，一边适当增加辅食，一是增加营养成分，二是让孩子胃肠道逐步适应正常食物，为将来吃主食打基础呀！胃肠道也有一个逐步适应主食的过程的。不要动不动就认为老人的做法太土了，太落后了。

有些传统做法也是有一些科学道理的。随着孩子年龄增长，除了喝奶粉，吃点辅食，还可以喝一点鲜榨果汁，是用新鲜水果自己用榨汁机榨汁的。不是买的饮料啊！是现榨现喝的。食物多样化，对孩子身体营养和胃肠道的发育成长都有好处，一岁以后如果只喝奶粉，一是可能孩子大了，营养不够，二是长期只喝奶粉，容易上火，拉粑粑容易有问题。食物适当多元化一点，对孩子拉粑粑有好处，不容易上火。

我家孩子小时候，经常喝自己家里榨的鲜榨果汁，拉粑粑非常好，从来不上火。苹果，橙子，西瓜，这些水果都可以榨汁的。味道也很好，孩子也喜欢喝。

刚出生时候，我家孩子喝母乳的，妈妈上班后，慢慢母乳少了，改喝奶粉，但是孩子刚开始总是想喝母乳，不接受奶粉味道，我们在奶粉里加百分之十至百分之二十鲜榨果汁，因为奶粉味道淡，果汁味道香，孩子很快就喜欢喝奶粉了。

随着孩子年龄增加，牛奶里加鲜榨果汁的比例可以适当增加，但是每天喝奶粉数量必须保证，不能果汁多，奶粉少，那样可能喝奶粉太少，营养不够。到了一岁半后，奶粉和果汁分开喝了，奶粉加辅食相当于吃饭，喝鲜榨果汁补充水分和维生素。鲜榨果汁也是用另外一个奶嘴瓶喝的，就跟喝牛奶一样容易。