德国原生家庭：情绪不稳定的人，注定不会快乐

作者丨木马君

　　去年8月份的时候，小木马的爷爷奶奶非常难得地到慕尼黑看望我们。

　　这是四年来，他们第三次来看我们，每一次来访都波折重重，木马爸爸总会有些心烦意乱惴惴不安，仿佛要迎接的不是亲近的家人，而是一场社交关系大考验。

　　是的，想必你们也看得出来，木马爸爸的原生家庭关系也并不那么完美。

　　从成年以后，他和父母的关系曾经跌至冰点，后来一度有所缓和，是逢年过节互相问候的程度，后来，自从有了小木马后，他和父母又产生了越来越深的隔阂。

　　木马爸爸和他的父母倒也没有什么特别抓马的矛盾，细数起来，不过都是一些小事。

　　这些小事让彼此心存芥蒂，越走越远，再见面就只能寒暄天气，于是家庭聚会成了一场倍感压力的社交。

　　追根求源的话，小木马爷爷的性格和情绪问题，是让一家人不容易相处的主要原因之一。

　　他们开车来慕尼黑的路上，我们在聊天软件里保持着联系。

　　想到小木马可以见到爷爷奶奶，我们心里都由衷地感到高兴。

　　早晨送小木马去幼儿园时，已经忍不住事先剧透了今天爷爷奶奶会来看他。等他下午回到家，爷爷奶奶大约就要到了。

　　下午去接小木马，他的主管老师凯蒂笑着说，小木马兴奋地一整天都在托儿班里谈论着爷爷奶奶要来的事。

　　原计划是午饭后就要到达的，到了下午四点，公公婆婆还没到。

　　在家庭群里，我们问道：你们到哪里了？路上顺利吗？有没有遇到堵车？

　　过了一会儿，婆婆回复到：已经到了某某镇了，不远了。

　　于是我和木马爸爸计划着，第一天到来，不如一家人一起出去吃饭吧，我们商量着去附近的哪家餐厅。

　　又过了大半个小时，公婆还是没有动静，木马爸爸打电话去问。

　　婆婆说，他们要先去旅舍放下东西，然后再过来。

　　我们在家等着，已经订好了餐馆，打算六点多去吃饭。

　　小孩子的耐心经不住等待，小木马已经问了800遍，爷爷奶奶什么时候到呀？

　　又等了一个小时，公婆还是没有出现，婆婆打来了电话，絮絮叨叨地说：

　　他们到旅舍了，旅舍在一个高地上，最后的几十米要顺着厚石板铺成的小路走上去。他们随车携带的自行车竟要自己扛上去。。。

　　婆婆继续说道：

　　小路上的路灯看上去不太亮，不知道晚上回来会不会看不清楚。

　　旅舍房东也不是很热情，有点阴阳怪气，房间里用的还是老式壁炉，不是暖气片，幸好现在是夏天，不然冬天说不定会很冷呢。

　　听到这里，木马爸爸慢慢地皱起了眉头，他知道，婆婆真正想说的不是这些。

　　他单刀直入地问道：

　　那你们什么时候过来呀？

　　婆婆突然有些支支吾吾，好像怯懦地不知道该怎么回答这个问题。

　　她小声说道：

　　呃。。。你爸爸有点累了，天色也不早了，他需要一瓶啤酒。。。

　　木马爸爸的眉头越拧越紧。

　　突然，公公在那边夺过了电话，对木马爸爸说道：

　　今天我们就不过去了，我想了一下，我们的第一次正式见面，还是安排在明天上午比较好。。。

　　公公冷淡地说了几句，就挂了电话。

　　木马爸爸挂了电话，露出了一种既愤怒又伤心的表情，他说道：

　　真是不可思议，他居然说“我们的第一次正式见面”，什么样的父亲会这样和儿子说话？我们是在处理国际外交关系吗？！

　　我默默地叹了口气，一家人冷淡疏远至此，实在叫人唏嘘。

　　看到这里，你们可能根本看不懂发生了什么，一家人开心地相聚，为什么莫名其妙地互生怨怼？

　　这些年，我终于慢慢搞明白这到底是怎么回事。

　　小木马爷爷性格不太随和，准确地说，其实是有些“偏执”，但是，因为是自己的长辈，我不想用这么难听的词。

　　他一直有着各种情绪问题，虽然不能贸然扣上什么病症的帽子，但是可以确定的是，他这么多年一直无法驾驭自己随机又起伏的负面情绪，这已经影响到他的生活和社交。

　　他常常因为一点无关紧要的小事就掉入情绪黑洞而无法自拔。

　　这次的原因，大约只是旅馆条件不尽如人意，门前的石板路要扛自行车上去，有些不便，旅馆老板没有给他们好脸色，诸如此类等等。

　　正常情况下，旅途中的小问题就算是略有遗憾，但还不至于让你气到取消行程，拒绝和家人见面。

　　但是对于一个情绪不稳定的人来说，任何一点小事都是当头的一盆冷水，继而引发情绪雪崩。

　　再加上他开了几个小时车，也许有些累，疲累的时候，更容易情绪失控。

　　有情绪问题的人，常常借助酒精消愁，而喝酒只会让人变得更加情绪不稳定，暴躁易怒。

　　坐在旅馆的他，沉浸在坏情绪里，大约觉得全世界都和他作对，只想赶紧喝几瓶啤酒，不想见任何人，其他的什么都不想管。

　　而他如果喝酒，就不能开车，所以也就不能再来我们家相聚，这大约是直接原因。

　　我们向小木马解释，爷爷奶奶可能明天才能来，已经期待了一天的小木马，立刻失望地哇哇大哭起来。

　　听着小木马的哭声，木马爸爸感到既心疼又愤懑。

　　我知道，他第一千零一次地对自己的父母感到失望。

　　公婆每次来慕尼黑看我们，都是订附近的旅舍入住，几乎从不在我们家住。

　　一开始，我以为他们是体恤我们生活忙碌，不想给我们添麻烦。歪果仁父母大多很懂得保持距离，所以来看望儿女却住在宾馆，倒也不是什么奇怪的事。

　　后来，这些年我慢慢领悟到，并不仅仅是怕添麻烦，而是住在一个屋檐下，是过分亲近的距离，他们和我们无法24小时亲近相处，哪怕只是一周的时间，彼此都会感到透不过气。

　　第二天的傍晚，公公婆婆终于姗姗来迟，到了我家，小木马姑姑一家也从科隆飞来，于是难得一大家人相聚。

　　木马爸爸准备着烧烤，户外放着音乐，我们坐在露台上闲聊。一年到头，难得有机会可以大家庭相聚，都是自家人，必然是其乐融融，欢声笑语的。

　　但是当小木马爷爷沉浸在负面情绪中时，他不想和任何人相处，和周围总是格格不入。

　　他坐在那里，不怎么说话，脸上写着“生人勿进”，浑身透露着不自在。

　　这种时候，即使是我这样善于理解别人情绪的人，也无法明白，为什么有人在合家欢聚，儿孙绕膝的时候，感受到的不是天伦之乐，而是烦躁？

　　烧烤好了，我们围坐户外餐桌，我坐在了中间，左手边是小木马姑姑一家，她有三个孩子，右手边是公公婆婆。

　　夕阳镀金，晚风温柔，美食香气扑鼻，而我却在饭桌上感受到了一点撕裂。

　　我的左手边，木马爸爸和木马姑姑聊着工作近况，孩子们在活泼地一边吃饭一边嬉笑，正是家庭聚会该有的样子。

　　我的右手边，木马爷爷板着脸坐在那里，虽然他一句话也没说，但是我还是能感觉到他辐射出的负能量。

　　就好像旁边坐着一团浓黑的乌云，散发出缭缭黑烟，你不知道什么时候会演化成一场暴风雨。

　　婆婆自然是能感知到公公的情绪的，我看到她轻轻小声地哄着：你想吃点什么吗？烤香肠好不好？你告诉我，我帮你夹呀。。。

　　婆婆的语气，就好像一个妈妈正在哄一个5岁的小男孩，这个孩子正在闹脾气，现在摆着臭脸，别扭地不肯吃饭。

　　公公的负面情绪和性格并不是短暂的，而是已经持续了几十年。而婆婆也亦步亦趋地顺从地哄了他几十年。

　　婆婆的脸上满是纵横的皱纹和枯燥的头发，本是养尊处优的生活，她却急速地衰老，好似连续几年没有睡觉似的。

　　我坐在旁边，心里感慨万千，一时不知该说什么好。

　　充满负能量的人，看待事物总是消极悲观，很容易陷入愤怒抑郁的情绪。

　　隐约从婆婆口中听说，原本公公已经正式退休了，这两年一直以退休返聘的形式在原单位做着半职（20小时每周）。

　　德国的退休返聘是一种很灵活的用工方式，对用人单位和老员工来说，都是一种有益的补充。

　　去年底，也许是受新冠影响，公司衡量了业务发展和工作量，没有再和他续签返聘合同，于是公公进入了正常的退休状态。

　　因为公司没有接着返聘，公公感到愤怒和抑郁。

　　在旁人看来，这原本是无伤大雅的一件事，因为他也并不需要这份工资养家，顶多只能算是打发时间和锦上添花。

　　就算一时间感到有些失落，一般人大约也就三五天的时间，就自己排解过去了。

　　如果是心态好的人，大约还会因此庆幸，刚好可以停下来，好好享受退休后的自由生活啊。

　　所谓仁者见仁，智者见智，被负面情绪主导的人，只能看到黑暗面。

　　在公公的眼里，任何事都有很负面的解读。

　　明明是正常退休，在他眼里却是充满羞辱的被辞退。

　　也许只是公司业务量调整，不再需要编外人员，但是在公公看来，这是对他整个人的否定，全世界都看不起他，没有人认可他的能力，他感到极度的失望和愤怒。

　　年底的时候，他带着愤懑和不甘，用自嘲的口气对木马爸爸说：

　　反正我现在也是一个没工作的人，又没有人需要我。。。

　　木马爸爸忍不住又皱起了眉头，不知如何接话。

　　这样的低气压负面情绪，并不是三五天，而是一次就持续大半年，直到今年夏天来我们家看我们时，他还没有完全从这负面情绪中走出来，他的情绪基调的底色一直是灰的。

　　以旁观者的角度来看，他和婆婆身体康健，儿孙满堂，时间充裕，也没有经济压力，生活中实在是没有什么大的烦恼。

　　欧洲大部分和公婆状况相似的老年人，都出门满世界旅游，享受生活，抑或是做些以前没时间做的个人爱好。

　　可是，公公婆婆却把退休后的生活过得一派潦倒，到处都充斥着焦虑和不快乐。

　　和负能量的人相处，是一件非常辛苦的事，他会给你的世界抹上灰色的滤镜。

　　一家人一起出门散步时，看到森林里砍倒了几棵树，公公立刻发表了熟悉的结论：

　　人类都是愚蠢自私的，就知道破坏环境，这世界真是没救了，这些愚蠢的管理者到底在做什么，我看这世界是不会好了。。。

　　他完全没有考虑到，当他说着这些话的时候，他的孩子们正在他的身边。

　　如果你是一个孩子，每天听到父母这样看待这个世界，你也会变得消极悲观愤怒吧？

　　好多年前，有一回和木马爸爸散步，他看到砍倒的树，也发表了一模一样的言论，我当时就觉得很反感，立刻反驳了他：

　　事实上，你并不知道这是滥砍滥伐，还是园林工有计划有系统的伐木（在拜仁州后者的可能性更高）。

　　再说，如果你真的热心环保，那就做出有意义有建设性的行动，整天怼天怼地又有什么帮助呢？这样的负面言论于事无补。

　　后来，木马爸爸才慢慢意识到，原来借着冠冕堂皇的话题发泄自己对世界的不满，这是一种很懦夫的行为。

　　可惜我婆婆是个有些胆小，以夫为天的妻子，如果公公发泄负面情绪，她总是选择顺从，顺着他的话一起批判这个世界，以为这样可以安慰到他。

　　这么多年，公公早已习惯了被负面情绪左右，沉浸在自己的狭隘世界里，从来没有人能叫醒他。

　　充满负能量的人，就像一个黑洞，会把身边人也拽进黑暗里。如果你还向往着阳光，就会想要从这黑洞旁逃走。

　　这些年，木马爸爸对于他的原生家庭就是这样一种复杂的情绪。

　　他爱着他的家人，渴望一大家人和乐融融，可是真的靠近了，又屡屡失望，想要从这压抑的负能量中逃走。

　　他常常感叹，如果他还住在科隆，也许也会变的愤世嫉俗，怨天尤人。

　　搬到慕尼黑的这些年，和父母的相处和来往少了，他才终于跳脱出来，可以用自己的眼光看世界。

　　有一天晚上，木马爸爸拿起手机看了一眼家庭群。

　　婆婆发了一张照片，说他们周末一整天在收拾地下室的东西，居然翻出了很多年前的一条独木舟。婆婆拍了一张公公躺在独木舟里的照片。

　　这是一件挺有趣的事，看到几十年前度假用的独木舟，应该会觉得好笑和充满了回忆吧。

　　木马爸爸看了一眼照片，便皱着眉头扔下了手机。

　　我凑过去，说：怎么了？

　　照片上，公公躺在独木舟里，双手折叠，枕在脑袋后。他脸色苍白，有着下垂的眼袋和深褐色的黑眼圈。

　　灰暗的情绪和酒精都在脸上留下了印记，看上去好像一个经年宿醉未醒的人。

　　他眼神空洞地看着天，脸上没有任何喜悦或惊奇的表情，只有冷漠和对世界浓重的失望。

　　这样的照片，木马爸爸不忍直视，好像怕看一眼就被吸进那个黑洞里。

　　我虽然对于安抚疏导木马爸爸的情绪颇有心得，但我却对小木马爷爷无能为力。

　　一来这不是我的份内事，二来他是一个近七十岁的人了，情绪和性格问题已经积重难返，根本容不得旁人插嘴。

　　每次和公公婆婆相处了几天后，我总是对木马爸爸平添了一份额外的耐心，因为那是他的来处啊。

　　当我认识了他的原生家庭，我就立刻理解了他的挣扎。

　　不管是遗传，还是从小的耳濡目染，木马爸爸长大后一定也会有一些情绪问题。

　　这些年来他都在自己努力应对却不得其法，因为从一开始，他看到的世界就带着灰色的滤镜。这样看来，他又何其无辜。

​　　大言不惭地说，木马爸爸认识我之后，他才突然明白，原来人也不必每天怨天尤人，怼天怼地。

　　真正有勇气的人，会用满满的能量，拥抱这个世界，把平凡的生活过得生机盎然。

　　情绪不稳定的人，注定不会快乐，他们把平静的日子，过成了无期徒刑。

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