我们怎样预防洪涝灾害？

据中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，进入6月以来，南方梅雨区陆续开启了入梅进程，这种多雨的状况将持续至7月中旬前后。

据中央气象台23日10时发布的中长期预报，预计未来十天长江中下游有持续性强降雨，西南地区东部、江汉、黄淮南部、江淮、江南北部和西部及华南西北部等地累计降雨量有50～120毫米，其中江淮、江南北部和西部、贵州中部、广西北部等地的部分地区有150～200毫米，局地可超过300毫米；上述大部地区累计雨量较常年同期偏多4～7成，部分地区偏多1倍以上。此外，西北地区东部、华北北部、东北地区等地累计雨量有10～30毫米，部分地区有40～60毫米。

其中，26-30日，西北地区东部、华北南部、黄淮、江淮、江汉、长江沿江地区及西南地区东部将自北向南先后出现较强降雨，上述部分地区有大到暴雨，局地大暴雨。

气象专家提醒，近几天强降雨集中区域还是高度重合，尤其对于安徽大别山区、湖南西部、贵州中部以及广西东北部来说，由于前期降水量大，土壤含水量已经接近饱和，持续强降雨，上述地区出现山洪及地质灾害气象风险比较高，需要特别加强防范，此外，谨防强降雨叠加可能引发的中小河流洪水、城乡积涝等影响。

洪涝灾害的防治工作包括两个方面：一方面减少洪涝灾害发生的可能性，另一方面尽可能使已发生的洪涝灾害的损失降到最低。加强堤防建设、河道整治以及水库工程建设是避免洪涝灾害的直接措施，长期持久地推行水土保持可以从根本上减少发生洪涝的机会。切实做好洪水、天气的科学预报与滞洪区的合理规划可以减轻涝灾害的损失。建立防汛抢险的应急体系，是减轻灾害损失的最后措施。

（1）受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

（2）洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

（3）在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

（4）发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

（5）洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。