以前秋季买白菜是很正常的事情,但没有网上传的那么夸张,也就不到两百斤吧
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作为东北这嘎达的,以前秋季买白菜是很正常的事情
但没有网上那么夸张,家里能买不到二百斤白菜
我们这里的白菜棵大,二百斤听着数量多,其实没有多少白菜的
腌酸菜就用了100多斤,剩下几颗平时炖白菜吃
现在不买白菜了,家里没那么多人,都是现吃现买
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教大家一个家常炖白菜的方法很好吃,减肥良方
把白菜叶和白菜帮分开,先把白菜帮切成6-7厘米几段
在竖着切,不要切太细,0.7厘米左右
洗净控水,锅里放油少许,放入肉、姜片翻炒
肉炒变色后,放入葱花、十三香,在放入切好的白菜帮
翻炒时间长一些,放入少许盐,一定要炒出水分
在放入白菜叶,也翻炒一会炒出水分,后加入凉水、开水(随意)
在放入各种调料、瑶柱也要放一些,喜欢吃辣的放几个干辣椒
喜欢吃粉条的,在放入粉条,炖10分钟左右就好了
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关键点是先炒白菜帮后放白菜叶,而且一定要炒出水分
省的吃起来水了吧唧的,瑶柱是灵魂,非常鲜美,比放大虾什么的效果要好
想减肥油和肉要少放,增肥就多放,辣椒根据个人喜欢选择性放







