充足的营养摄入和训练，都是小球员在迈入职业之前极其重要的储备

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• 钱塘潮

• 东欧的地方其实跟我们很不一样，东欧都是社会主义饮食学，提倡土豆牛肉牛奶，前南地区，黑山人均奶制品300公斤，塞尔维亚也是250公斤，牛肉也是几十公斤，所以那边的人普遍身体比我们强壮不少，腿部腰腹力量斗比我们好得多，肌肉到位了技术动作才能高效的完成，经得起对抗，迪马利亚看着很廋，实际上核心力量强的一比，身体像面条一样的灵活，这些方面比不上我们是跟不上他们的节奏。东欧的篮球也很强就是这样。

  当时中国去匈牙利留学，当时的匈牙利足球称得上顶级，普什卡什这些都是最强一代，当时也是土豆牛肉，身体很强的，巴西阿根廷乌拉圭是全世界牛肉人均前三的三国，都很强。中国最好还是从饮食，训练，生活管理这些最基本的开始，然后身体到位了，再学习技术控球意识之类的。

赞一个。早年根宝刚办足球基地的时候就曾经对来访的朋友公开吐槽过一次孩子们不好好吃饭。。。并且夸奖了蔡慧康和张琳梵两个小球员，根宝说，他们就是最困难的时候，牛奶和黄油的供应都是管够的，小球员大运动量训练后营养结构真的对人很重要。看到那篇报道的时候，我还是初中生，蔡、张两个也刚刚成年。现在这么多年过去了，事实证明，当初根宝的吐槽有道理，充足的营养摄入和训练都是小球员在迈入职业之前极其重要的储备！