现在医护工作者身心疲惫，每天消耗了大量心气，一定要补充心气

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我前几天就说了，现在医护工作者身心疲惫，每天消耗了大量心气，一定要补充心气，心气严重不足有的就会又晕倒的风险，补心气东西食物有浓米汤/藕汤（纯的，熬的浓浓的，不要放任何别的东西，影响效果），中药有人参（比较方便医护人员使用），买点上好的年份久的人参片 口含，软化后咽下去，每天口含几次，在这个全国人民都在煎熬的时刻，请转告身边的医护人员，及所有辛勤工作者，当然普通人一样适用。而且米汤本身就有退烧的作用。

从我身边的例子来看，新冠的火性非常大，所以很多网友都会有嗓子刀片疼的痛苦，那么就不要用网上流行的花椒葱姜红糖水等来退烧，烧退了，好多人用了的结果往往就是嗓子疼/哑/咳嗽加重的情况。咳嗽可以用芦苇根和金银花煮水喝。也可按摩中冲穴和列缺穴。