在现今和平社会，传武的杀伤力受限于环境和法律，也只能在强身健体上做点文章

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• AK47
• 传武强身健体棒棒哒!
  习传武之人个个跟个孙猴子一样身体矫健!
  习竞技武术的一身伤病，年老堪忧!
  
  
  

以前参观过本地一个武术名家的故居，几十斤重的石锁用于日常锻炼臂力。日常练武依现在的眼光可能有所不足（没那么科学化），但多年传承的经验可以弥补一部分。穷文富武的古训，也从侧面证明了练武的花费。

就力量而言，实际真实打斗过程中，传武攻击上的力道应该都是（个人估计）上百公斤级别的，打在人身上，轻则内伤，重则骨断筋折，或者三两拳打下去基本命就没了。当然，拳力的练习还需要依靠发力技巧、配套的呼吸和相应的姿势等等。

记得于承惠老师有部电影《倭寇的踪迹》，里面搏斗时，双方还讲究步法，互相试探来试探去，真正交手的时间很短，其中很多点到为止的试探性攻击。其他不说，至少练习传武的人在杀伤性方面都会让彼此互相忌惮。刹那之间决生死可能夸大了点，但肯定跟我们常规印象中的你一刀我一刀的有来有往差距甚大。呈现于画面上，传武观感可能不佳，毕竟是短时间内就可以决生死的技艺。实际生死搏斗，稍有不慎，就会被对方抓住重心不稳或者力道用老的时机，轻则胜负已分，重则生死已分。

大部分传武其实脱胎于古代军队，只是在杀伤力上有所差别。部分发展的好的传武，可以算是提升个人搏杀能力，在单打独斗和混战的情况下具有优势，以一敌十应该算是常规操作。但是在“功夫再好，一枪撂倒”的一百年前，传武就已经不可避免的衰弱了。在现今和平社会，传武的杀伤力受限于环境和法律，也只能在强身健体上做点文章。