对于骑惯车的人来说,一天200公里不能说轻松没难度,但跑完是没问题的
【本文来自《我锻炼主要是骑车,通勤20公里下班后再刷50公里,周末时跑200公里》评论区,标题为小编添加】
- 老刘
- 跑200公里?你是不吃饭,吃汽油吧?
周末骑单车跑200公里,很远么?早上吃完早餐开始骑,去程100公里跑完就吃饭休息。下午四点多往回走,刚好在饭点前回到城里。对于骑惯车的人来说,一天200公里不能说轻松没难度,但跑完是没问题的。有时候我们晚上组队刷圈,60来公里跑完回家洗澡睡觉是刚刚好。
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周末骑单车跑200公里,很远么?早上吃完早餐开始骑,去程100公里跑完就吃饭休息。下午四点多往回走,刚好在饭点前回到城里。对于骑惯车的人来说,一天200公里不能说轻松没难度,但跑完是没问题的。有时候我们晚上组队刷圈,60来公里跑完回家洗澡睡觉是刚刚好。
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