小学生睡眠要达到10个小时?这个真的做不到

【本文来自《最新调查:95.5%的小学生、90.8%的初中生、84.1%的高中生睡眠不达标》评论区,标题为小编添加】

小学生10个小时,相当于从21点到7点。这个是很难做到的,我家孩子从小作息规律,一日三餐基本处于固定时间,一年级回家20分钟内就能做完作业,晚9点洗澡,9点半入睡,他是睡下去一分钟内就能入眠的。早上不到7点就会自然醒。如果说时间再往什么20点半的时候推就不切实际了。年级越高作业越多,现在5年级,加上延时课5点40才放学,说延时课用来写作业,实际全是上课,或者评讲作业问题。作业还是得回家做,基本是1个半小时内完成,这都算有效率的了,他能一口气做完所有作业都不带动的。他们班上很多孩子每天都是10点11点才能做完作业。那睡觉要到什么时候去了。还没算兴趣爱好的练习时间。目前入睡时间都推迟到10点前了。

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