铁马冰河入梦来，你的卧室却被排除在梦境之外

《当代生物学》杂志发文称，人们在做梦的时候，大脑会屏蔽外界的信息。这种能力可能是做梦时的保护机制之一。

梦境中的世界通常与安静的卧室毫无关系，事实上，睡眠时所处环境中的元素很难出现在梦境中。

为了更好地了解大脑的自我保护机制，研究人员邀请了18名志愿者进行晨睡实验。

梦大多产生于快速眼动的睡眠过程中——大脑在这个睡眠阶段处于清醒状态。尽管在睡眠过程中，身体基本上处于“瘫痪”状态，但在快速眼动睡眠的某些阶段，眼球会持续运动，而眼睛转动与做梦有关。

为了研究做梦时，大脑与外部声音的互动情况，科学家们让志愿者们听一些夹杂着无意义语言的法语故事。通过结合脑电图和机器学习技术，他们证实了即使大脑处于睡眠状态，它仍记录着周围发生的一切。

此外，在轻度睡眠期间，大脑能像清醒状态一样获取有意义的信息。然而，在快速眼动睡眠的眼球转动阶段，大脑屏蔽了外界的声音。换句话说，人类在睡觉时，大脑可以从外部世界选择信息，并根据它是否沉浸在梦境里，灵活选择接收或屏蔽它们！

研究人员认为，这一机制使得大脑能够保护做梦阶段——这是情绪平衡和巩固一天所学的必要条件。虽然做梦主要发生在眼球运动期间，但也可能发生在睡眠的其他阶段。那么它们对外部世界是否也有类似的感官抑制呢？

（部分图片来源于网络）

◎编译 | 灯丝

◎审稿 | alone

◎责编 | 雷鑫宇

◎期刊来源 | 《当代生物学》

◎期刊编号 | 0960-9822

◎原文链接：

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-05/c-tdb051520.php

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