当食物种类足够多样化，自身又能够保证足够丰富摄入的时候，牛奶确实不是必需品
三狮之泪
1小时前
【本文由“特离谱必败”推荐，来自《我难于理解在现在的中国还有人那么推崇牛奶》评论区，标题为小编添加】
牛奶确实不算什么高大上的东西，因为这东西和鸡蛋一样，能够做到覆盖多种人体必需的营养物质，吸收还相对容易的同时，还可以做到足够便宜，突出一个性价比，所以要快速提升人群营养水平的时候，提供足量的牛奶和鸡蛋是最好的选择。
但是，当食物种类足够多样化，自身又能够保证足够丰富摄入的时候，牛奶确实不是必需品，所以某人总是喜欢用印度的牛奶产量和消费量作为依据来论证印度人的营养水平就是件很可笑的事情。
