在越南，年轻人月入4000万越南盾，仍被迫"啃老"

"月入4000万越南盾（约合1.1万元人民币）却依然无法独立生活"，这并非危言耸听，而是当下许多越南年轻家庭面临的残酷现实。随着物价持续上涨、收入停滞不前，一股"回巢"潮正在越南都市年轻人中悄然兴起——他们不得不放弃独立生活的梦想，搬回父母家中以应对日益沉重的经济压力。

30岁的河内市民成南道出了许多同龄人的心声。他和妻子原本月入4000万越南盾，在外租房生活绰绰有余，甚至每月能存下1500万越南盾。然而，随着2024年孩子出生，生活成本开始攀升；到2025年，房租从1000万涨到1400万越南盾，电费翻倍，食品价格飞涨——"几个月前一捆蔬菜1万越南盾，现在要2万到2.5万"。最终，他们不得不带着孩子搬回父母家，每月至少能省下1500万越南盾。

2025年9月，成南的祖母正在为全家人做饭

胡志明市的明竹一家也面临类似困境。2022年他们贷款购买公寓，每月还贷1500万越南盾，剩下的2000万越南盾勉强维持生计。随着物价上涨，他们最终选择搬去与公婆同住，并将自己的公寓转租出去。这一决定让他们每月节省近2000万越南盾，虽然通勤距离增加了10公里，但明竹坦言："曾经因为怕矛盾而不想和公婆同住，但现在我觉得得多于失。"

这种现象背后是严峻的经济数据。越南2025年前7个月居民消费价格指数平均上涨3.26%，其中食品、户外餐饮、水电费是主要推手。更关键的是，大城市房价飙升——河内一手房价格同比涨幅一度超过30%，而劳动者月平均收入仅770万至820万越南盾。收入与支出的巨大剪刀差，迫使年轻人做出"回巢"选择。

FIDT公司金融专家何云分析指出，这一趋势本质上是经济压力下的无奈选择，而非情感驱动。她警告说，虽然东亚文化有多代同堂的传统，但若无明确规划，年轻家庭可能陷入"依赖陷阱"，影响信用记录建立，并推迟购房、教育等重要决策。

在全球范围内，这种"回巢"现象并不罕见。美国皮尤研究中心数据显示，2024年约三分之一的18-34岁成年人与父母同住；英国20-34岁男性与父母同住比例达33.7%，较十年前增长10%；中国、韩国等亚洲国家也普遍存在类似趋势。

2024年9月，人们去超市买食物

对于已经"回巢"的年轻家庭，何云建议制定明确的财务目标和时间表，优先建立3-6个月的应急基金，并严格执行50/20/20/10的收入分配原则——即50%用于必需品、20%储蓄还债、20%教育投资、10%个人发展。同时，应与父母达成"家庭协议"，明确同住期限和目标，使"回巢"成为跳板而非依赖循环。

面对这一社会现象，越南政府已采取行动。胡德福副总理要求各部委密切监控物价，调节供需，防止价格过热，同时加强市场监管，协调政策控制通胀。这些措施能否缓解年轻人的生活压力，尚需时间检验。

对于成南夫妇而言，搬回父母家虽是无奈之举，但也带来了转机：他们不仅省下了房租，还开始积累应急基金。正如成南所说："我们终于有了喘息的空间，可以重新规划未来。"在物价飞涨的今天，这种"倒退"或许正是为了更好的前进。