花5000亿，只求睡个好觉

深夜时分，窗外的世界沉浸在一片寂静之中，偶尔传来远处夜行车辆低沉的轰鸣，像是遥远的梦呓。

室内，一缕微弱的月光透过半掩的窗帘缝隙，洒在辗转难眠的人身上。

他躺在那里，双眼紧闭，却毫无睡意。思绪如潮水般汹涌，过往的片段在脑海中闪烁，未来的选择在心中盘旋。每一次翻身，床板都会发出轻微的吱呀声，仿佛在诉说着孤独和不安。

他抓起手机，手机的亮光照着他的脸，看了一会他又把手机放下，房间重回黑暗笼罩。

他试图数羊，试图深呼吸，试图回想任何一件轻松愉快的事情，但一切努力似乎都被那片翻腾的思绪所吞噬。

他睁开眼，凝视着天花板上斑驳的光影，夜，对于他来说，才刚刚开始。

他并不是一个人，还有很多人与他有相似的命运——据2023年3月《中国睡眠大数据报告》统计，多达5.1亿中国人存在睡眠障碍。

为什么这么多人睡不好？

原因多种多样。

因工作或生活压力过大等造成焦虑不安等负面情绪而导致的情绪性睡眠问题，或者因熬夜玩手机、作息不规律等主动性晚睡导致的睡眠障碍，亦或者因居住环境或寝具不适、过于嘈杂等难以入睡的外源性问题，都是影响睡眠的“罪魁祸首”。

其中，《中国睡眠研究报告2024》更是提到，数字化时代下，手机成瘾成为了影响睡眠质量的重要因素，调查显示，涉入互联网程度越深的职业，睡眠时长越短。

而众所周知，睡眠质量不佳造成的后果往往是多方面的，包括皮肤状态变差、黑眼圈加重、掉头发、精神状态不佳、情绪不稳定、抵抗力下降，乃至出现记忆力下降、心脏刺痛或心律不齐等问题。

种种困扰下，面对睡眠质量差或失眠等群体所产生的各类需求，睡眠经济“应运而生”。

根据艾媒咨询数据显示，2016年，我国睡眠经济市场规模为2616.3亿元，2023年该数值已上升至4955.8亿元，增幅89.42%。随着后续助眠品类的增多、需求用户的扩大或渗透率的提高，预计2027年该市场规模将达到6586.8亿元。

具体到睡眠经济的各类服务中，传统家居企业及其产品仍占据重要的地位。

在《中国睡眠研究报告2024》调查中，家居类助眠产品如床垫、助眠枕等仍是消费者最大的需求品类，其次才是睡眠环境类产品、保健类产品。

而在家居助眠类方面，像乐瓜、喜临门、慕思、席梦思等企业都在纷纷发力。

如乐瓜成立自今一直专注于抱枕这一细分赛道，研发了孕妇版、儿童版或成年版睡觉抱枕，还有仰睡专用抱枕、护腰垫、遮光助眠眼罩等产品，拥有行业独家“睡觉抱枕”实用专利，超29项国内外专利。

作为家居龙头，喜临门也加紧研发步伐，2020年发布了拥有107项专利、运用睡姿智适应与AI睡眠数据技术等优势的智能床垫Smart 1，2023年则打造了多维度提供全睡眠周期整合体验的AI空气能助眠床垫。

据媒体报道，2012年至今，喜临门在睡眠科技研发领域投入的资金已超过10亿元，获得国内外超千项专利认证。

诸如慕思、席梦思等企业在智能家居研发、专利技术方面自然也不落后，前者自2015年投入超15亿资金打造数字化睡眠产业基地，后者则拥有多项核心科技与专利技术。

同样在智能化助眠方面，华为、小米等企业也已加入赛道，研发可监测睡眠的穿戴设备、头部按摩仪、智能手表、助眠应用程序等3C数码或APP产品。

而部分失眠严重的患者除了改善家居环境外，也会选择服用安眠药、褪黑素或其他助眠食品等滋补保健类产品。

据了解，相比于大几百、上千的助眠仪器，售价几十元、服用后副作用小、不会产生依赖的褪黑素受到不少年轻人的“青睐”，复购率较高。

但对一些消费者来说，这些产品却是“没有效果”、“智商税”、“忽悠人”，这或者可以解释为个人体质或睡眠障碍原因有所不同。

然而如今市场上助眠产品质量参差不齐、价格虚高或虚假宣传的问题确实存在，不少消费者也难辨真假，仅仅是个人不适用这款产品还是确实买到了“假货”、“智商税”就更难说了。

但无论如何，随着现在年轻人压力越来越大而健康意识与消费意愿不断提高，加上国家政策的支持，如卫健委发布的《健康中国行动（2019-2030年）》中提倡2030年成人日均睡眠要达到7-8小时，未来国内睡眠经济市场还是会不断扩大与发展，消费者的睡眠障碍问题与权益保障也将有更多的解决办法。

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艾媒咨询｜2024年中国睡眠健康产品创新及消费洞察报告

https://www.iimedia.cn/c400/100556.html

《中国睡眠研究报告2024》在京发布_中国网采访信息平台

http://caifang.china.com.cn/2024-03/19/content_42728833.htm

《2024助眠力洞察报告》：工作日平均睡眠时长近7小时 睡眠质量堪忧是问题关键_央广网

https://tech.cnr.cn/techph/20240306/t20240306_526618707.shtml

产品多样、科技加持，众多企业掘金“睡眠经济” — 新京报

https://www.bjnews.com.cn/detail/1710979527168246.html

睡眠经济5000亿，谁在“收割”年轻人的不眠之夜_潮新闻官网 https://tidenews.com.cn/news.html?id=2745939&from_channel=5d8c0fa4ffebf500014a7718&top_id=2745946

文章用图：图虫创意

本回完

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