怀旧如何影响我们的工作与健康？

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《怀旧如何影响我们的工作与健康？》

怀旧不仅没啥坏处，还具有积极的治疗作用。它是一种强大的心理资源，为人们带来各种益处。研究人员发现，怀旧可以增强自尊，增加生活的意义，培养社会联系感，减少孤独感、压力和焦虑。研究表明，它甚至可以用来维持和改善老年人的记忆力，丰富心理健康，减轻抑郁。这种治疗型的怀旧被用在了意想不到的地方。各种各样的组织都利用了怀旧的利好因素，公司也在努力提高员工的幸福感。

工作中的怀旧可以是对公司历史上值得纪念的日子的共同回忆，也可以是对职业“黄金时代”等更抽象的感受。心理学家发现，这种对组织的怀旧情绪有助于员工应对一个不好相处的老板。组织怀旧可以起到情感缓冲的作用，让员工保持一种积极性，并阻止他们寻求改善工作条件或改变领导——这对雇主来说是好事。尽管工作中的重要决策问题上被剥夺发言权会让人感到沮丧，但研究人员发现，怀旧提供“进行社交联系的另一种途径”，让员工保持合作。

这对管理者来说也是好消息。大型组织面临的一个主要挑战是让员工放弃个人利益，为集体利益做出贡献。由于怀旧可以培养社交联系感，它可能会使员工更愿意从事有利于同事和组织需求的行为。其他研究发现，它甚至可以提高员工不离职率。精明的管理者可以依靠怀旧情绪来帮助他们的员工不逾矩，而员工可以通过这项研究来了解他们对工作场所的怀旧情绪如何影响他们的判断。