荆州“最坦诚炸串店”因客人变多歇业,老板:等过气了再开门

  • 呵呵,那我也来贡献一个调理劲椎的小妙招。就是加高你的电脑屏幕,越高越好,最好能达到仰望15°以上的效果。这样的话,你看电脑就是在缓解劲椎。这样坚持下去,虽然不能逆转钙化不能痊愈,但病情不会恶化,会好转,会舒服一些。别在意别人的诧异的眼光,因为脖子疼的是你。一个纸箱子就能帮助你。jpg

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  • 这样有效,这里面的医理是这样:颈椎不怕低头,也不怕仰头,颈椎怕一个姿势时间过长。人体长时间保持一个姿势,会使用力的一部分肌肉疲劳还得不到放松,久而久之紧张的肌肉无法松弛形成肌肉劳损,而另一部分不用力的肌肉又长时间得不到力的刺激而慢慢萎缩,这样颈椎失去了肌肉的保护,同时不平衡的肌肉张力又对颈椎产生影响,从而加速颈椎器质性病变的进程。而平时人大多是低头的姿势比较多,这样象您这样放置显示器,或者经常打打羽毛球,放风筝等仰头的动作会让颈椎得到改善,但是如果长时间仰头,其实和长时间低头的损害是一样的。现在有卖那种钉墙上的显示器摇臂支撑架,可以升降,可以调整显示器俯仰角度,那个会更好一定
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