体育教育不可忽略

        每当听到家长跟教练说：“我家孩子最近学习压力大，课后作业繁重，不想继续练的时候，我们作为教练更多的是遗憾。难道放学后练体育就影响了文化课了？如果是体育特长班每周最多2节课不到2小时的练习，就真的影响到学业了？更何况还有很多体校坚持体育训练的孩子，都可以做到白天上课，晚上训练，平衡自己的时间！

无论是在学校、单位，还是整个社会大环境中，体育依然是一件“说起来重要，做起来不要”的事儿。

现在一些家长也会鼓励孩子多锻炼，但是前提是不要累到、不要受伤、不要影响学习……

北大校长、著名教育家蔡元培先生说：“完全人格，首在体育”；

伟大政治家毛泽东也有言：“文明其精神，野蛮其体魄”；

南开大学创始人张伯苓先生则更直接：“不懂体育者，不可当校长”。

清华园用它的百年体育史告诉我们：体育并不会影响学习，只会更好地教育符合社会需求的人才。

相反，是一切以学习为中心的做法阻碍了体育教育，影响了青少年的健康成长。

自律能力、自制力，而不是智商，将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。学习，是件持之以恒的事情。时间不够，能不能合理安排时间？不想学习，能不能克服懒惰？受累受苦，能不能坚持下来全神贯注地学习？这都是自制能力决定的。体育训练更多的是培养孩子的毅力、自制力、良好的抗挫能力、积极正面的心态，这些都有助于提高孩子未来解决工作和生活中问题的能力。可见体育训练不会阻碍、影响、耽误孩子学习，而是更有效的帮助孩子学习，只要合理安排时间，体育和学业能一起帮助孩子成长！

身体好、精力充沛的人解决问题才会更有效率，才能提高学习力。通过体育锻炼培养孩子的毅力、自制力，良好的抗挫能力、积极正面的心态，这些都有助于提高其未来解决工作和生活中问题的能力。经常运动的人情绪通常是会比较好的，思考问题的时候也是积极乐观的。一个常常运动的人是很少得抑郁症的。同时长期而正规的训练可以奠基习惯的形成，好习惯也是好成绩的基础，所以练习体育不是阻碍、影响、耽误孩子学习，而是更有效的帮助孩子学习。

运动还能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。所以，停止忽视体育教育，让我们的孩子接受更好的体育教育吧！​