过度照顾真的没必要，即使是亲人也没必要主动参与那么多

【本文来自《父母远行前为30岁女儿做好15天饭菜，这种爱过度了吗？》评论区，标题为小编添加】

我也有个差不多的妈，在我刚毕业到结婚前的那段时间特别愿意在自己出去的时候给我备好一大堆饭菜，但是平心而论，我并不觉得很好。一来熟食存放太久其实很难吃，二来因为工作应酬需要我并不能保证每顿都在家里吃，三来个人口味波动很大突然就会想吃点特别的，只能吃家里备好的很像剩饭剩菜的食物就很没幸福感。

而且我妈这么做的动机主要就是省钱和健康，结果却常常是钱没省到（往往吃不完，放太久了她自己在家一定是做新鲜的，因为更健康，所以没吃完的都是倒掉），健康也健康不到哪里（天天吃冷藏后再加热的熟食真的能说是健康）。

最后在我一次强势抗议之后，我妈终于不再为我留饭菜了。这样的结果是大家都轻松了，我妈出远门前不用再紧张兮兮地为我筹划好几天的伙食了，我也不用因为家里还放着一冰箱饭菜而在面对应酬和同时的邀约时心下忐忑了。

后来为了在我妈不在的时候能自己吃上新鲜饭，我还跑去学了烹饪，现在只要有空有意愿，去谁家厨房都可以有我一席之地（也不知道该哭还是该笑）。

所以我觉得过度照顾真的没必要，大家都是成年人有各自的生活要应对，即使是亲人也没必要主动参与那么多，给彼此一些闲适的空间对建立健康的母子关系其实更好的。