上海有个产后抑郁症妈妈，是通过编织毛衣走出来的
楚马
2022-03-20 07:38
【本文来自《我在孩子两岁时也出现抑郁倾向，常年失眠、亲近的人的不理解，非常容易让人崩溃》评论区，标题为小编添加】
这就是产后抑郁症，在产妇中是有一定比例发病率的，生孩子损伤妈妈元气，经常半夜失眠喂奶，可以用中医按压经络穴位的方法治疗，譬如按压内关穴，神门穴，还有太冲穴，再就是练习八段锦。这个八段锦教学视频可以去B站搜索，动作如果能规范，有很好的效果，平时呢可以学织毛衣，上海有个产后抑郁症妈妈就是通过编织毛衣走出来的，她一度把小区的栏杆都套上她编织的毛线卡通动物，穴位的位置可以百度！
