五公里以上的慢跑，配速8分钟心率170，智能手表报警了，我速度很快吗？
自由撰稿人【本文来自《姐妹们，大家的跑步800米最好成绩是多少吖？》评论区，标题为小编添加】
啊，我觉得我需要找个时间冲一下一千米，目标……先跑进5分30这个及格线吧
毕竟，我能维持跑五公里以上距离的慢跑配速都到每公里8分钟去了
再快？再稍微加下速心率就能冲上170，然后智能手表就开始狂叫“您的心率过高，请减速”……
算了，从小到大长跑就没及格过，也习惯了。我追求什么配速啊？先跑起来再说。
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