如何看待有医生称忽然来了很多人要求检查心脏功能，且大部分都是“跑友”？

据浙医在线相关消息，心源性猝死引发大量网友关注。浙大二院心内科徐其渊副主任医师说，昨天他的门诊忽然来了不少主动要求检查心脏功能的人，以中青年为主，且大部分都是“跑友”。其中一部分是因为跑步时偶有不适，但没有做过相关检查，还有一些虽然没有不适症状，但也希望给自己的心脏做一个全面的“体检”。

徐医生表示，现在很多年轻人工作压力大，作息也不规律，觉得休息时间去跑跑步可以加强心肺功能，提高身体素质，这其实是比较片面的认知。他还提醒，体育锻炼虽然是加强心肺功能最直接和容易的方式之一，但并不意味着绝对安全。

“运动的时机、强度都是因人而异，我们强调‘适度锻炼’，就是想告诉大家根据自身状况来调整运动量非常重要。”

徐医生还提到，他接诊过不少在运动中突发心脏疾病的年轻人，其病因大多与运动方式失当相关。

比如，有位40岁的程序员，接连熬夜一周赶项目，每天只睡两三个小时，项目结束后他心情放松了，连跑十公里想“调节一下”，不料中途就胸闷胸痛，急性心梗被紧急送到医院。

还有一位34岁的健身教练，换季时重感冒，因为不想请假依然坚持给学员上课，结果因为重症
心肌炎导致心脏骤停，好在抢救及时，挽回一条命。

但徐医生也表示，这也并不意味着亚健康或是有心脏疾病的人就不能进行跑步等运动，不论做什么运动，都应当遵循一个原则：循序渐进、量力而行，根据身体状况灵活调整运动量。

浙江医院心脏康复科副主任王雁主任医师则表示，首先要彻底摒弃‘长跑才有效’‘跑得越远、越快越好’的误区，慢跑、超慢跑等温和的有氧运动，对中青年来说更健康、更安全。