激素在塑造大脑中的作用（26）

                            作者：曹建军

了解孩子的成长特点，做个有深度的明白家长。喜欢我的文章，欢迎加粉丝、关注，这对我很重要，非常感谢！以下是正文：

Ⅰ 心理学原理

大脑发育与心理发展受到多种激素（化学信使）的调控，具体表现：

1.甲状腺激素：对胎儿及新生儿的大脑发育至关重要，参与神经元的迁移、分化以及髓鞘形成等关键过程。若婴幼儿期出现先天性甲状腺功能低下且未得到及时治疗，可能导致智力严重受损，即呆小症。

2.压力激素（皮质醇）：长期或过度的压力体验，如虐待、忽视或家庭冲突等，会引起皮质醇水平持续升高。这不仅可能损伤海马体神经元，影响学习和记忆能力，还会干扰前额叶的正常发育，削弱执行功能。更严重的是，这种持续的高水平压力反应可能永久改变身体的应激调节系统，增加未来罹患心理疾病的风险。

因此，家长应注意了解相关知识，对甲状腺功能异常做到早发现、早干预，避免不可逆的发育损害。同时，在生活中成为孩子稳定的支持源，有效缓解其压力体验，有助于防止长期高皮质醇水平对身心健康的负面影响。

Ⅱ 虚构小故事

根据激素在塑造大脑的作用机理，构思了三个家庭的小故事，展现不同养育环境下的激素调控如何影响孩子的心理与发展。

故事一：林诗杰与许梅香一家 —— 温暖的基石

关键词：甲状腺激素（保障发育）、健康的压力反应

深夜，爸爸林诗杰轻轻关上儿子小哲的房门。三岁的小哲刚做完一个关于“大恐龙”的梦，在爸爸的安抚下再次安然入睡。妈妈许梅香端着温水走来，轻声问：“睡沉了？”林诗杰点头，眼里满是温柔。

小哲的成长路上，充满了这样的“及时雨”。许梅香在孕期就格外注意营养和产检，确保了胎儿期小哲的甲状腺激素水平正常，为大脑的神经元迁移和髓鞘化打下了坚实基础。出生后，他们密切关注他的每一个成长里程碑。当发现小哲学说话比同龄人稍慢时，他们没有焦虑，而是立即咨询了儿科医生。检查排除了病理性问题，医生认为是正常的个体差异。他们便耐心地通过更多的亲子阅读和游戏互动，为小哲营造丰富的语言环境。

在生活中，他们是小哲可靠的“压力缓冲垫”。小哲学走路摔倒时，他们不会惊慌失措地尖叫，而是鼓励他自己爬起来，并给他一个温暖的拥抱。在幼儿园遇到挫折时，他们会耐心倾听，引导他表达情绪，并和他一起想办法。这种稳定、支持性的环境，使得小哲体内的皮质醇只在必要时短暂升高，帮助他应对挑战，而不会长期处于高位。他的海马体和前额叶得以健康发育，因此他专注力强，学新东西快，并且总能想出解决问题的“鬼点子”。

结局： 小哲成长为一个安全感十足、好奇且富有创造力的孩子。他大脑的生理基础被父母用爱与科学悉心守护，激素作为“信使”，传递的是成长与健康的信号。

故事二：许一凡与曾琳香一家 —— 摇摆的钟摆

关键词：偶发的压力、波动的皮质醇水平

“小雨，快迟到了，别磨蹭了！”妈妈曾琳香一边催促着女儿，一边手忙脚乱地找自己的手机。爸爸许一凡在一旁看着早间新闻，随口应和：“听你妈妈的，快点。”

这就是许小雨家庭的日常。父母爱她，但生活重心更多在工作和琐事上。他们会记得小雨的生日，却可能忽略她连续几天闷闷不乐的情绪。小雨的生理基础本不错，甲状腺激素水平正常，智力发育达标。但在心理层面，她时常像坐过山车。

考试考砸了，她会迎来妈妈一连串的唠叨和爸爸短暂的沉默，这种氛围让她体内的皮质醇水平骤然升高，一连几天都感到焦虑不安，无法集中精力学习。而当她取得好成绩时，父母的喜悦又是真实而热烈的，让她如释重负。她的压力反应系统像一根被不时拨动的琴弦，无法保持稳定。长期下来，她的海马体在频繁的皮质醇冲击下有些“吃力”，表现为背书效率不高；她的前额叶发育也受到些许干扰，情绪控制能力较弱，有时会突然发脾气或退缩。

结局： 小雨是个普通的孩子，成绩中上，有些要好的朋友，但内心深处缺乏一种稳固的自信。她的未来发展，很大程度上取决于她能否在成长中学会自我调节，以及她的父母是否会意识到问题，为她提供一个更稳定的情绪环境。

故事三：赵大勇与王红梅一家 —— 无声的风暴

关键词：长期慢性压力、高皮质醇毒性、被忽视的健康

“哭什么哭！没用的东西！”爸爸赵大勇的怒吼伴随着拍桌子的巨响，让七岁的小源猛地一哆嗦，把眼泪硬生生憋了回去。他手里的试卷上，红色的“58分”格外刺眼。妈妈王红梅在一旁沉默地收拾碗筷，仿佛一切与她无关。

在这个家里，风暴是常态。赵大勇心情不好时，小源就是出气筒。王红梅长期抑郁，对儿子不同不同。小源从未体验过什么是“安全”。他从婴儿时期就生活在一种持续的恐惧和警觉中，这导致他体内的皮质醇长期处于高位。这种“毒性压力”像酸液一样侵蚀着他正在发育的大脑：海马体受损，让他记忆力差，老师刚讲的知识转眼就忘；前额叶发育不良，使他冲动、无法集中注意力，执行功能薄弱。

更雪上加霜的是，小源婴幼儿时期看起来就比同龄孩子反应迟钝、动作迟缓，但这并未引起父母的重视。他们简单地归结为“孩子笨”、“发育晚”。如果当时有医生看到，可能会怀疑是甲状腺功能低下的征兆，这种由激素缺陷直接导致的智力障碍风险，在他的成长环境中被完全忽略了。生理与心理的双重打击，让他困在了自己的世界里。

结局： 小源在学校的表现越来越差，被贴上了“学习障碍”和“问题儿童”的标签。他变得或极度退缩，或具有攻击性。他大脑的架构，在生命早期就被家庭环境通过激素这把“雕刻刀”，塑造成了一个充满创伤和困难的形态，未来患上焦虑症、抑郁症等心理疾病的风险极高。

总结：这三个家庭的故事，清晰地勾勒出激素作为“化学信使”在儿童发展中的关键作用：

①好父母通过提供稳定的爱与支持，确保了甲状腺激素的正常作用，并维护了孩子压力激素系统的健康，为孩子的大脑和心理发展奠定了坚实的生物学基础。

②普通父母提供了基本的生理保障，但偶发的忽视和压力导致了孩子皮质醇水平的波动，影响了孩子心理发展的最优路径。

③不好父母则通过制造“毒性压力”环境和忽视健康问题，让高水平的皮质醇持续损害孩子的大脑关键区域，甚至可能叠加了其他激素（如甲状腺激素）问题，对孩子的发展造成了可能是永久性的伤害。

说明：本文属于《心理咨询与治疗的原理》之《个人形成论》的《大脑发育与心理发展》部分之二十。后续将持续发布后续部分。

曹建军忠告：这里好家长是理想化的家长，是完美的家长。完美的家长培育出来的孩子很可能不完美，甚至可能会比较糟糕。心理学上认为比较合理的是做足够好的家长，也就是七分好，三分留白。在普通家长的基础上，再加上好家长的理论指引，这样就可能成了足够的好家长。