空调难民的“治疗”小秘方

【本文来自《突然想到一个词：空调难民》评论区，标题为小编添加】

空调难民的“治疗”小秘方，如果是在广东，那就从今天开始直接用自来水“洗冷水澡”（开始的时间稍有点晚，七八月开始比较好），看能不能坚持到12月底，如果能坚持就一直坚持下去，坚持年把时间，容易感冒的体质会被彻底治愈；

我原来就是大家常说的“易感体质”，不分季节动不动就感冒，多年前在湖南北部老家从夏天开始洗冷水澡，冬天水温4-5℃左右，冲到身上真的是刺骨的冷，但从夏天一直洗过来还是能坚持，此后一直到现在很少再感冒，彻底治愈；广东的冬天时间短，1月左右最冷时的水温一般8-10℃左右，洗澡不会发反烧，所以反而感觉更冷不舒服，4°左右的水洗后会全身“发反烧”冒热气，要舒服很多，就是开始那下子厉害；

有个重点要特别注意，水温低于25℃以下不要用水洗头，有个体差异，有的水温（洗头）可能还要保守一些。