转：精子中的精胺可能可以延寿……

精胺是人类精子中的物质，最早曾在腐肉中发现的腐胺，在亚精胺酶的转化下变成亚精胺（在很多真核细胞内都有），而后又转变成精胺（在精子中浓度最高）。1992 年12月发表于 PNAS 的一篇论文推测： 精胺和亚精胺可保护 DNA 免受自由基氧化损伤。

这使得科学家们猜测精胺除了生育意义外，还能抗衰老，因此他们搞了基因编辑的小白鼠，敲除了亚精胺酶合成基因的，之后发现即使各脏器未发生明显病变，但也会出现皮肤皱褶增加（皱纹），少毛（脱发），寿命缩短的现象。

反之，在2016 年11月发表于 Nature Medicine 的研究（Cardioprotection and lifespan extension by the natural polyamine spermidine）论文中，有人做了逆向实验，给正常小白鼠喂食精胺，反而增加了寿命，疑似对心血管系统有益；如果给小白鼠喂食亚精胺，也可以改善小白鼠的高血压问题。

通过数据统计，发现爱吃富含亚精胺食物（如蘑菇、大豆、切达干酪）的人，有可能降低血压并降低新血管发病几率。

但文中并未推荐直接服用亚精胺类保健品，因为缺乏正式的人体试验数据……

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（转载此文也不是要大家那啥，而是如果有高血压问题的话，可以尝试多吃蘑菇、大豆、切达干酪——不知道这是哪种奶酪？希望有常买进口乳制品的人能科普一下……）

原文：https://huanqiukexue.com/a/qianyan/shengwu__yixue/2017/0410/27153.html