又不是顿顿火锅，一个月吃上一次，没这么多坏处

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• 天刚破晓

• 火锅虽然很普及，但它其实就是中餐里的快餐垃圾食品，它满足了中国人对食物的多样性与及时性的需求，同时也带来了高油高盐高温重辣高嘌呤等等所有几乎我们现在能确定的有害食品的特征……川渝地区也是肛肠疾病的全国最高发地区，这就是个直接证据。

不赞同你这说法，又不是顿顿火锅，一个月吃上一次，没这么多坏处。俺同事一看到红烧肉就大惊，像是看着了毒药，俺就说她体检都查出骨质疏松了医生说要补钙，吃得这样清汤寡水少了脂肪钙片再多也没用，一个礼拜吃一块红烧肉打什么紧，快乐的心情也是健康的组成，吃过火锅后就去多步行个几公里，保持热量平衡也就可以啦，即使是白酒这样的致癌物，控制在一定量以下（每天不超过50ml），同样有保护心血管作用，没人要你不醉不归对吧。