这些后遗症大部分并不是生孩子造成的，而是照顾婴儿的过程中睡眠不足导致的。

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• 青梅撷满袖

• 很多人孕傻其实是因为睡眠不足导致注意力不集中。

  听说孕晚期很容易抽筋，肚子大只能侧卧，根本睡不好。刚生完肚子疼、开奶疼，也睡不好，加上新生儿每隔三四个小时就要喂一次，喂奶、拍嗝一套流程做下来也得一小时，一般到宝宝六个月左右才能睡整觉。不管是谁，这么熬好几个月都得傻。

  不过怀孕生娃治痛经这话就纯属瞎扯了，只对极少数原发性痛经的才有用，甚至还有生之前不痛经、生完娃开始痛经的，这上哪说理去。

对的，其实是3年睡不好。孕期得了过敏性鼻炎，也不敢吃药，躺下鼻子就堵得难受。好不容易卸货了，肚子上顶着刀口，两三个小时就得喂一次奶，两三个小时换尿不湿。

我娃比较难搞，必须要抱着走来走去才能睡。但她在两岁前几乎每天半夜醒一次，凌晨醒一次。于是半夜、凌晨抱着孩子走来走去，一抱就是半个小时到一个小时，还怕吵醒家里人。第二天还要正常干活。

到她三岁后我总算能一次睡足6小时了，但直到现在仍然睡着睡着就突然醒来，去摸孩子，测试额头温度甚至呼吸，看看她有没有特殊状况，有没有蹬了被子。

最要命的是，我是那种一旦醒了，就很难快速入睡的人。

我怕的真不是孕育生命的辛苦和手术台上的刀子，但几年不能好好睡觉真的太痛苦了。变傻、变蠢、变丑、变胖、脱发、暴躁、抑郁、神经质……这些后遗症大部分并不是生孩子造成的，而是照顾婴儿的过程中睡眠不足导致的。