日本的厕所给我们的“厕所革命”能带来什么启发？

肮脏，臭，很难找到卫生纸、肥皂，水都没有。 如果这个厕所里面有手纸，那么你是幸运的——许多中国公共厕所就是这样。

据有关部门介绍，每年有几十亿海内外游客在中国旅游景点受到这些尴尬的境遇。 因此，2015年4月，中国国家主席习近平呼吁进行“厕所革命” 一场针对旅游景点不卫生条件的全面战争：““厕所问题是微不足道的，但是在建设城乡文明方面有重要意义。”

三年后，中国花费了210亿元人民币（约合30亿美元）在主要城市和农村的旅游景点建设或翻新了6.8万个公共厕所。 国家正在改进管理，以及使设施更加环保，并试图改善用户的行为。

在笔者记忆中，中国的主要城市和偏远乡村的公共卫生间仍然存在巨大差距。在上海的特色购物中心里，市民可以放松身心，在带有爵士乐背景的休息室式的厕所里玩耍，而农村的居民仍然可以使用公共或私人露天蹲坐的低矮砖墙或者猪圈旁边的厕所。

厕所革命真的能提高生活质量吗?

笔者从日本的厕所的现场和大家一起思考。

日本厕所的前世今生

厕所的英文单词“toilet”，既用于厕所本身，也用于它所在的房间。

日本一个普通的委婉语是洗手间。这与美国英语中“洗手间”的用法类似，字面意思是指房间里可以洗手，而“厕所”字面意思是指自我清洁的行为。在日本百货公司和超市的标志上看到另一委婉语 化妆室。以及公共厕所象形图也很常见。

日语厕所的普通话是便所，字面意思是便利的地方或排泄物的地方，意思是“便利”或“粪便”这个词，这个词相当普遍。它经常用于小学，公共游泳池和其他这样的公共场所，虽然有些人可能更喜欢使用更精炼的词，但并不特别不礼貌。日语有许多其他用于排泄功能的地方，但大多数是罕见的或古老的。

日本厕所协会在11月10日庆祝非正式的厕所日，因为在日本，11/10（月和日）的数字可以解读为ii-to（ire），这也是“良好的厕所”的拟声意思。

日本的厕所通常比其他发达国家的厕所更精致。 日本通常有两种厕所，最古老的厕所是一种简单的蹲便器，这在公共便利中仍然很普遍。 第二次世界大战后，现代西式抽水马桶和小便池变得很普遍。 目前西式厕所的最新技术状况是坐浴盆，其中2016年3月安装在日本家庭的81.2％。日本的厕所在大众文化中是众所周知的，并且常常被模仿在日本制作的喜剧作品中。

奈良时期的木制刮板 与现代卫生纸卷尺寸比较

蹲厕所

传统的日式（和式厕所是一个蹲厕、也被称为“亚洲厕所”，因为在亚洲各地有些类似设计的蹲式厕所很常见。在建筑和使用方法上，蹲便器与西方盥洗室不同。蹲便器基本上看起来像一个水平放入地板的小型小便池。日本的大多数蹲式马桶都是用瓷制成的，尽管在某些情况下（如在火车上）使用不锈钢。用户蹲在马桶上，面向半球罩，即在右侧看到的马桶背面的墙壁 浅槽收集废物，而不是大量的水、像在西方的厕所一样装满了碗。所有其他固定装置，例如水箱，管道和冲洗设施，可能与西方马桶相同。冲洗使水将废物从槽中推入集水池，然后排空，废物带入下水道系统。冲洗通常以与西方马桶相同的方式进行，尽管一些冲洗手柄或踏板可以替代。许多日本厕所有两种：“小”和“大”。区别在于用水量。前者是用于尿液，后者是用于排泄物（“大排泄物”）。

两种变化是常见的：一种是厕所与地面齐平，另一种是在平台上升起大约30厘米（1英尺）。后者在站立时更容易用于男子排尿，但两种类型都可用于此目的。排便或蹲尿也没有区别。使用者站在蹲式马桶上，面向罩并将其裤子和内衣向下拉到膝盖上（在有裙子的情况下）。然后，使用者蹲在洞的尽头附近，尽可能靠近前方，因为如果使用者蹲得太深，粪便往往落到地板内容器的后缘;因此，许多公共蹲式厕所都有标志提醒用户“请再靠近一步”。

蹲便器的一个优点是它们很容易清洗。它们的制造成本也较低，每次冲洗的用水量比西方厕所少，而且由于缺乏与使用者屁股的直接接触，一些人声称它们更卫生。然而，屁股与座位接触不是一个真正的健康风险，蹲便器可能让排泄物飞溅到自己的腿部和脚部。无水槽将排便过程中的水回溅风险降至最低。但是，由于排泄物暴露在露天直到冲走，所以它们通常产生比西方厕所中更强烈的气味，这种效果在日本厕所中或其附近通常是显而易见的。

还有一个组合式蹲/西式厕所，座椅可以翻到蹲式马桶上，厕所的使用方式与西式相同。坐在日本厕所顶部的转接器将其转换为功能性坐式马桶更为常见。，还有一个可用的转换平台，可以让喜欢蹲厕的人将自己提升到西方厕所的水平。

冲洗厕所

在日本，作为西洋式（洋式）的马桶，有一个用于坐着的台座的冲水马桶。包括高科技厕所在内的西式厕所现在在日本人的家中比传统的蹲式厕所更常见，尽管一些较旧的公寓在厕所或房间中留有贴纸，说明使用它进行排尿和排便的正确方法。在学校，寺庙和火车站的许多公共厕所仍然只有蹲式厕所。然而，在他们自己的家中，日本人喜欢能够坐下，特别是对于长时间蹲着身体要求或不舒服的年长或身体残疾的人。

日本的坐浴盆

高端无线马桶控制面板，38个按钮和液晶显示屏

现代厕所在日本，英文有时也被称为超级厕所，并在日本通常被称为温水清洗马桶座、是世界上最先进的型号马桶的一个，展现出一系列令人眼花缭乱的特色。

1964年在美国生产了第一个带有集成坐浴盆的马桶座。日本的高科技卫生间的时代始于1980年，截至2002年，日本几乎一半的私人住房都有这样的厕所，超过了拥有个人电脑的家庭数量。虽然厕所乍看起来像一个西式厕所，但还有许多其他功能，如吹风机，座椅加热，按摩选项，水射流调节，自动开盖，自动冲洗，无线控制面板，房间暖气和空气调节，房间的空调。这些功能可以通过安装在座椅上或安装在附近墙壁上的（通常是无线的）控制面板来使用。

基本功能

最基本的功能是集成的坐浴盆，一个铅笔大小的喷嘴，从马桶座下方出来并喷水。它有两个设置：一个用于清洗肛门，另一个用于坐浴盆。前者被称为后洗，一般用途，后者被称为女性清洁。喷嘴实际上不会触及使用者的身体。喷嘴也是自洁式的，在操作前后自行清洁。用户可以通过按下控制面板上的相应按钮来选择清洗肛门或外阴。通常使用相同的喷嘴进行这两种操作，但是在喷嘴头的不同位置处，并且使用喷嘴中的不同开口以不同的角度喷射水以瞄准正确的点。偶尔使用两个喷嘴，每个专用于一个区域。

私人定制

大多数高科技卫生间允许对水温和水压进行调整以符合用户的喜好。默认情况下，外阴受到的压力小于肛门。日本的研究人员发现，大多数用户喜欢略高于体温的水温，38°C（100°F）被认为是最佳的。喷嘴位置也可以经常手动向前或向后调整。高端坐盆允许选择振动和脉动的水射流，制造商声称对便秘和痔疮有益。最先进的洗地板可以将水射流与肥皂混合，以改善清洁过程。

小便器可以完全替换卫生纸，但许多用户选择同时使用清洗和纸张 - 尽管为了清洁外阴可能省略使用纸张。有些人在清洗前擦拭，有的在擦拭之前清洗，有的仅擦洗，有的仅擦拭，每种都根据他/她的喜好。另一个频繁的特点是吹风式干燥机，通常可在40°C和60°C之间调节，用于干燥清洗过的屁股区域。

高级功能

其他功能可能包括加热座椅，可以从30°C至40°C进行调节;一个配备了接近传感器的自动盖子，该接近传感器根据使用者的位置打开和关闭。有些会弹奏音乐来放松使用者的括约肌。其他功能还包括自动冲洗，自动空气除臭和防菌表面。一些专门为老年人设计的模型可能包括扶手和设备，以帮助用户在使用后站立起来。缓慢关闭功能可在关闭时减缓马桶盖的下降速度，使盖子不会撞到座位上，或者在某些型号中，马桶盖在冲洗后会自动关闭一段时间。最近推出的臭氧除臭系统可以快速消除气味。此外，最新的型号可存储使用马桶的时间，并且具有省电模式，只有在根据历史使用模式可能使用马桶的时候，马桶座才会变暖。一些厕所在黑暗中也会发光，或者在炎热的夏季甚至可能会在轮圈下方有空调。另一项最近的创新是智能传感器，它可以检测站在厕所前面的人，并启动盖子的自动升起（如果人员远离厕所）或盖子和座椅在一起。

许多按钮通常带有象形图

未来的发展

最近，研究人员在这些厕所中增加了医用传感器，可以根据尿液测量血糖，还可以测量使用者的脉搏，血压和体内脂肪含量。迎接用户的会说话的厕所也已开始制作。目前正在研究其他测量数据。这些数据可能会通过内置的具有互联网功能的蜂窝电话自动发送给医生。然而，这些设备在日本仍然非常少见，未来的商业成功难以预测。理解口头命令的语音洗手间正在开发中。日本公司也生产便携式电池供电的旅行厕所，使用前必须注入温水。

温水综合症

在高压环境下重复使用“喷水式灌注器可能会削弱洗手液使用者的自我排便能力，从而导致更严重的便秘。”如果洗液高压水反复使用在肛门上，可能会造成过度的清洁，促使其他细菌粘附在肛门周围，造成肛门周围的皮肤病（炎症）。日本的一些泌尿外科医生将这种现象命名为“温水便池症候群”。

日本特定的配件

日本的厕所与世界上大多数厕所都有非常相似的配件，包括卫生纸，马桶刷，水槽等。但是，有一些日本特有的配件在日本以外很少见到。

声音公主

女性房间的嗅觉：黑色方块是启动和停止声音的运动传感器

许多日本女性在小便时被别人听到会感到尴尬。为了掩盖身体功能的声音，许多妇女在使用时不断冲洗公共厕所，浪费了大量的水。20世纪80年代引入了一种装置，该装置在启动后产生冲洗水的声音，而不需要实际冲洗。通常发明这个TOTO命名为音姫，“声音公主”，也与传说中的女神同音）。现在这种设备经常被安置在大多数新的公共女性房间中，许多老年人的公共女性房间已经升级。该音姫可以是一个单独的电池供电设备连接到厕所的墙上，通过按下按钮来激活设备。启动后，设备会产生类似于正在冲洗的厕所的响亮的冲洗声。该声音或者在预设时间后停止，或者可以通过第二次按下该按钮而停止。据估计，每次使用可节省高达20升的水。然而，有些女性认为音姫听起来是人为的，宁愿使用持续冲洗的厕所，而不是音姫记录的冲水。

厕所拖鞋

在日本文化中，存在将地区分成干净和不洁的趋势，鞋子在进入房屋之前要脱掉，这样不洁的鞋子不会碰到房子内部的干净区域。从历史上看，厕所位于房子外面，穿着鞋子是为了上厕所。现在，厕所几乎都在家里，卫生条件已经明显改善，但厕所仍然被认为是不洁的区域。为了尽量减少不洁厕所地板与房屋其他部分干净地板之间的接触，许多私人住宅和一些公共厕所都在厕所门前有马桶拖鞋，应在厕所时使用并在离开厕所后马上取下。

结语

在日本，清洁是非常重要的，有些日本的“干净”词汇可以用来形容美丽。 （绮丽）可以定义为“漂亮，美丽，干净，纯净，有序”。这可能解释了为什么内置坐浴盆的高科技卫生间能够如此普及。还有一个除臭剂和空气清新剂的巨大市场，为该地区增添宜人的气味。

在日本城市经常拥挤的生活环境中，由于缺乏可以在传统的日本房屋内部的房间，厕所是房屋内为数不多的几间私密房间之一。有些卫生间配备了书架，有些卫生间可能会有报纸进入，有些卫生间甚至装满了人物和海报。

对于不熟悉这些高科技座便器设备的外国人来说是一个巨大的混乱。刚来日本的外国人出于好奇或者尝试冲洗控制，随机地按下控制面板上的按钮，并且突然惊恐地接收到针对生殖器或肛门的水柱。由于跳水后水流持续了几秒钟，屁股全部湿润了。这个对外国人来说是一个文化冲击。

据报道，日本已向中国提供其在高科技厕所方面的专业知识，以帮助该国实现革新全国各地厕所的使命。在周日和周一举行的高级别会议上，中日两国官员承诺加强联系，从朝鲜的合作到避免全球贸易战，并有可能在世界各地的基础设施项目上共同合作。