什么情况下，我们的情绪更容易被他人左右？

有时候，周边人的情绪会影响到我们的心情，不过人们面对相似情况时的表现似乎不尽相同，这是为什么呢？美国斯坦福大学的心理学家研究发现：动机在这些反应中扮演着重要的角色。

有时候，周边人的情绪会影响到我们的心情，不过人们面对相似情况时的表现似乎不尽相同，这是为什么呢？

美国斯坦福大学的心理学家6月13日发表在《实验心理学杂志:综合》杂志上的研究发现：动机在这些反应中扮演着重要的角色。

当你想要保持平静时，就不会受到太多影响。

当我们想要保持冷静时，相对来说不会因他人的愤怒而苦恼，但如果我们自身想要感到愤怒，那么愤怒的人产生的影响就会强烈得多。

根据研究人员进行的一系列实验结果，研究人员还发现，当人们得知其他人也和自己一样心烦意乱时，那些想要生气的人也会变得更加情绪化。

夫妻之间最易容互相受对方不良情绪的影响。

这表明，人们对自身的情绪如何受到影响的控制力比之前意识到的更强。斯坦福大学人文科学学院心理学教授James Gross说：“这一系列研究表明，人们可以调节自己受他人情绪影响的方式。”

为了解人们对令人不快的情况以及对周围其他人的反应，研究人员招募了107名参与者进行一系列实验室研究。该团队还分析了近1900万条回应2014年密苏里州弗格森警察枪杀Michael Brown事件的推文。

在实验室研究中，研究人员向参与者展示了一些可能引发不安情绪的图像，例如，焚烧美国国旗的人，以及美国士兵虐待伊拉克阿布格莱布监狱囚犯的照片。研究人员还告诉参与者其他人对这些图像的感受。

研究人员发现，那些不想那么生气的参与者更容易受到情绪平静的人的影响，而那些想要感到愤怒的参与者则更容易受到他人愤怒情绪的影响。研究人员还发现，当这些参与者知道其他人也有类似的情绪时，他们会变得更加情绪化。

该研究的主要作者、斯坦福大学心理学博士候选人Amit Goldenberg说:“人们表示自己有动机去感受或不去感受某些情绪的程度，预示着当他们接触到其他群体成员的情绪时会受到多大的影响。”

在社交媒体上产生的情绪会导致网络暴力。

研究人员还研究了社交媒体，在社交媒体上，他们可以看到情绪如何在现实中发挥作用。

在分析了近1900万条推特帖子后，研究人员发现，与更弱、更平静的反应相比，推特用户更容易受到他人在社交网络中表达的、更强烈的情绪的影响。他们还发现，当推特用户对与自己之前的反应情绪强度相似的推文做出回应时，自身的情绪会放大，表达出更强烈的愤怒。

“我们的情绪不是被动的，也不是无意识的，它们只是一种工具。我们有能力利用情感来实现某些目标，即通过表达特定的情感来说服他人加入我们的阵营。”

◎编译 |Sky

◎审稿 |alone

◎责编 | 张梦

◎来源 | 《实验心理学杂志:综合》

◎期刊编号 | 1939-2222 

◎原文链接：

https://scienceblog.com/508385/how-people-want-to-feel-determines-whether-others-can-influence-their-emotions/

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