实例：哲学影响我的日常生活

喝了酒，无法入睡。很想跟你们谈谈我的人生哲学，看完，你们可能对喝酒有新的认识。

我分三部分，第一部分谈哲学的重要性。第二部分谈我的人生哲学。第三部分谈哲学对我人生各方面的行动指导。

第一部分，哲学就是万能公式，是判断你的逻辑对还是错。我们太容易凭经验和感觉行事，总以为大家都这么认为就一定对，其实是缺乏哲学指导的惯性思维，很易出错误。所以凭哲学去分析事务很重要。

第二部分谈哲学。物质是运动的，运动中是有矛盾的，有矛盾事务才有发展。矛盾越激烈，事务发展就越快。如果减缓矛盾，事务发展也就越慢。我把它总结成更通俗的五个字：使用则损耗。

第三部分哲学对我人生的指导。为何男人寿命总比女人短（不要讲个别比较，而是群体统计上看）？因为男人力量更大，满足：使用则更易损耗的哲学观。为何皇帝吃得好穿得好，还那么容易短命？因为皇帝易纵情纵欲，生命系统经常激烈波动，也符合使用责损耗的哲学。有人说经常喝少量酒更有利于健康，但酒易让让人兴奋，生命系统波动激烈，根据使用责损耗的原则，经常喝酒是折寿的，这是从哲学上推导的，而不应该相信经验总结。

我为何经常塞耳机，因为我能听清就行，干么要让那么大的声音进入耳朵，根据使用责损耗的哲学观，我认为我老了一定不会耳朵失聪。我为何喜欢带头盔，因为头盔可以阻挡头顶阳光照射，头盔上有墨镜可以有效防反光刺眼，我认为我老了，眼神一定还很明亮。所以我认为分析事物应该凭哲学，而不应该凭逻辑或经验判断。

我为何不喜欢运动，根据使用则损耗的哲学观，运动应该会折寿的。根据统计，田径运动员或球类运动员，他们的寿命都比普通人寿命短（也是不要比较个别，而是从统计上看）。

当然你完全不运动，生命系统易失衡，比如你经常嗜睡，你就容易生病。

为何所有人都认为多运动有利于健康呢？我认为是运动让许多亚健康的人当天精神饱满，让人们逻辑上误以为运动让人更长寿。只能说运动能治好亚健康，但运动是会折寿的，这是从哲学上判断的，所以精神很正常就不需要运动。