不用洗发水一个月了，做个小结记录

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立旗到今天一个月了，做个小结记录。

先说总体变化情况：

一、头皮变得更健康了。以前用洗发水（各种国内国外品牌的洗发水都用过）洗头的时候，如果隔了60小时以上没有洗头，不但会头发变得很油，还会产生很多头屑，头皮发痒，好像头上加了个壳一样的不舒服，用指甲轻轻搔挠头皮，能在指甲缝抓下厚厚一层灰白的泥垢！改用油茶饼洗头后，我有一次特意有保持了50多小时没有洗头，结果是现在头发依然会变油，还是会觉得不舒服，但是，没有头皮发痒、没有头屑、也不会抓下泥垢。这个变化就已经让我很高兴了。

二、感觉脱发变少了。以前如果洗头时间在间隔60小时以上，能在洗头盆里浮起一片的脱发，多的时候能有一小绺，少说有50根以上吧。现在不会再有头发浮在水面，用手在水里反复捞能捞起大约10多根头发。这两种情况都是我特意将洗头的水收集在盆里观察的印象。但是目前来说，脱发变少的说法还只是我的感觉，不是准确结论，不能排除的一种可能情况是现在还是一样的脱发，但是脱下的头发都飘落了，所以洗头的时候收集到的脱发变少了。不过从逻辑上来说，头皮变健康之后脱发减少应该是合理的现象。

这一个月来，我基本上是保持隔一天洗一次头的频率，不想太频繁，减少对头皮的刺激，不知道这样是否合理。这一个月期间，头发的清洁状态良好，对生活工作都没有影响。

我之所以会想到用油茶饼（粕）来洗头，是因为老家是油茶产区，小时候生活物资紧缺，很多人都用油茶饼来洗衣服，因此知道它的清洁作用。因为我的手皮肤易过敏，特意从老家带了两块油茶饼来洗手，这次洗头试验刚好用上了。至于油茶饼是否真合适洗头，我没有严格的实验化验依据，但是我认为，它属于纯天然物质，是高级食用油原料残渣，肯定不会有毒副作用，如果还有额外的营养加成，那就属于是意外之喜了，它也不含人造化工物质，可以避免化工物质对头皮头发的伤害，因此可以说是一种完美的替代产品。从使用体验来说，可以说相当完美，它可以清洁头皮头发，而且似乎是一种恰到好处的清洁而不会过度的清洁，洗头后的感觉是头发清洁而顺滑。以前有用过肥皂和香皂洗头，洗过后的感觉是头发变“涩”了，就是清洁过度了。

为了方便，我再次升级了使用方法：将茶饼砸成粉末，用时取10克左右（用量随心掌握）在500克60度的水里泡两分钟，期间可滤取粉渣轻轻搓揉，充分释放其活性物质，最后滤除残渣使用。