长期和肥胖做斗争的女胖子有话要说，运动和吃二者间做平衡，真的太难了

【本文来自《杭州33岁网红抽脂感染去世：在美容医院打120求救》评论区，标题为小编添加】

帅哥黑闪

唉，多说一句，网上有那么多瘦身塑型的健身方法，坚持个小半年就有成果，一毛钱不用花，倒是去尝试一下啊啊，那些通过“抽脂割肉”的揠苗助长的方法真是危害健康！
本人男，半年锻炼，减重27斤，且毫无反弹，最大的好处是极大的改善了睡眠质量，同时通过饮食控制，平衡了饥饿感和饱腹感，摒除了暴饮暴食。
通过锻炼和饮食控制来拥有一个矫健瘦身的体型并不难！

长期和肥胖做斗争的女胖子有话要说，真的太难了，运动要消耗脂肪没错，普通女生为了减肥都有节食习惯，逻辑是这样的毕竟咱不能吃下去长胖了再辛辛苦苦通过运动来减吧，那何苦呢，所以为了减肥运动吃东西这点不能行，但是不吃东西运动的话，更不行，不逛街也许爱美之心在作祟，能顶住，跑步爬山什么的真动不起来，体能支持不了，要这些运动能支持下来，身体消耗然你就要吃东西，然后你就要继续运动，这何时是个头啊～～

所以瘦一时可能可以，但瘦一世太难。