我和媳妇备孕时，医生建议我在她排卵期前五六天，自我解决一下
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2021-06-28 20:07
【本文来自《男性备孕，是交“智商税”吗？》评论区，标题为小编添加】
早睡早起，吃早饭，三餐不要过量，不要饿着，稍稍运动一下，烟酒远离——要多看点开心的东西，不要吵架。
最关键的一点，我和媳妇备孕时医生给说的：
算好媳妇的排卵期，然后在提前大约五六天的时候，最好自己解决一下，不然到了媳妇的排卵期，实际上因为长时间不泄洪，精子的活力极低，受孕会成为一个问题。
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