在所有群众运动中，跑步的风险最大。骑单车是最好的，游泳次之

【本文由“红豆奶茶大杯”推荐，来自《跑步对心肺功能很好的，是一项比较安全的全身运动，作家村上春树就是这么锻炼的》评论区，标题为红豆奶茶大杯添加】

在所有群众运动中，跑步的风险最大。骑单车是最好的，游泳次之，因为游泳没有汗水，而且体温不高，不过游泳最安全。前几天我还在网上说，“群众运动项目很多，但是不要劝人跑步，因为那是自残行为”，看见白银事件没有，现在变成自杀行为了。但我尊重每一个敢于挑战的人，对于个体来说，这是悲剧；对于整体来说，这是很宝贵的精神。

在所有群众运动中，跑步界的装逼犯最多，包括你说的“万科从王石到下面的高管”，也包括我的几个朋友。我这几个朋友，他们号称喜欢马拉松，动不动就是什么配速之类的术语，其实我知道，他们的体力和毅力太差了，就是一个普通人而已。我没跑过步，更不敢跑马拉松，不过凭我骑单车爬山几万公里的基础，我一条腿就可以打败他们。

我对跑步界的装逼犯有一点肤浅研究。因为我们骑单车时，全身包裹：头盔、小帽、风镜、面罩、袖套和手套，裹得严严实实，这样就不好装逼了，也不方便拍照了。但是跑步没有这些装逼障碍，所以装逼犯都去“跑步”了。