我也是资深抑郁症,重体力劳动没啥用的,生病了还是尽早开药

【本文来自《从业13年的来说说,心理咨询能不能预防学生自杀》评论区,标题为小编添加】

    耍宝马

    给你点个赞,我想问问,抑郁患者如果每天被强迫做大量体力劳动,但是劳动成果能肉眼可见的一点一点显现会不会对病情有好处?我不抑郁不懂这个感受,纯粹好奇。

同样资深抑郁症表示,重体力劳动屌用没有,曾经强迫自己做了一个月送水工把业余时间填满,还是控制不住胡思乱想,背着桶爬楼的时候还是会琢磨“堂堂一个大学生居然被逼到这地步不如死了算了”之类,反而不如熬夜玩游戏能极端想法,让脑子不闲下来就不会瞎想,但也挡不住思路插空拐向乱七八糟地方。

最有效的方法还是承认自己有病早点去医院开了药回去吃。用药10年,感觉自己还行。

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