转:夫妻之间谁做家务满意度高?(一起做)
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国外心理学研究人员约翰·戈特曼设计了一个表格,让夫妻一起用每人每项十分制打分的方法评估谁做家务满意度高:
结论是一起打扫集体满意度最高18分,都不打扫集体满意度最低就2分,因此合作更好……
不过我怎么觉得丈夫打扫妻子不打扫才6分集体满意度,反而妻子打扫丈夫不打扫是9分满意度,这个参加打分的外国女人好奇怪,丈夫打扫让她休息也就4分个人满意度,她自己打扫丈夫打扫也有2分个人满意度?
反而是丈夫的打分符合逻辑,自己打扫妻子不打扫是2分,妻子打扫自己不打扫是7分。
当然合作时两人的满意度甚至都比看着对方干还要高,很奇特啊,莫非一起打扫能培养感情?
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另外,这人还建议,【“如果你不能陈述对方的观点并且令其满意,就不要妄想说服对方、解决问题或达成共识。”
要学会“积极倾听”,不要着急鼓励、说服和指导。多问几个这样的问题:
“你对这事还有什么感觉?”
“你还有什么想说的吗?”
然后,可以用复述的方式,确保自己完全理解了伴侣的感受。】
因为这个专家发现很多夫妻之间的谈话都是鸡同鸭讲,谁也没有理解谁的感受就匆匆下结论,完全没有理解对方在说什么,无法做到共情、关怀和理解。