反消费主义实验：在北京100元可以过一周吗？

2019年底，大学生一月生活费四千的讨论刚过去，豆瓣抠组突然火了，一篇篇“年轻人如何省钱”的推送就在朋友圈里传开了，知乎上还有一个讨论是“1个月花400元可以吗？”

好像不太难？名为省钱，其实是体能测试，身强体壮如我，很适合参加这项游戏。

定个小目标，100元吃1周吧，不就是把恩格尔系数从90%降到10%吗？

本来只想挑战“100元解决工作日吃饭问题”，但周二同事生日请吃饭，加上周一可爱的实习生送了3袋零食，周五晚上年会加餐，我把挑战时间延长到7天，这样勉强算下来，100元1周，还是有一些挑战难度吧。

先来公布我已经Flop掉的7天菜单和价目表。

很遗憾，我超额完成实验，花了105.95元，这大概是文科生不爱算账的宿命吧。

有限的金钱，导致吃饭很难不重样，也没法考虑味道好不好吃，所以饭团反复出现。还有，算账的时候精确到小数点后两位，也是非常精打细算了。

相信有毅力的朋友应该可以完成这个不太难的挑战，菜单并不是为了告诉大家怎么吃更实惠，而是反馈“没钱吃饭”的一周，我还遇到了哪些困惑。

周一，由于信心满满，状态不错，上午还蛮顺利的，吃实习生同学离开前留下的零食。

实习生小朋友留下的丰盛的零食

中午和同事去了兰州拉面，反复确认后，他们家最低消费是15块的牛肉面，我当然是选择接受它，然后剩下的几天再也吃不起。

当天下班回到家，我不想踏足厨房，在客厅煮了个螺蛳粉。虽然每天煮螺蛳粉，是一定可以省钱的，但一周我也只想煮一次。这包是之前淘宝买的存货，一包算下来是4.98元。第一天，有惊无险地花了近20块钱，有饱腹感。

周一晚上煮的螺蛳粉

周二，看到楼下的包子铺关门，想起来原来已经腊月二十了。想起同事说，我这周肯定得吃泡面，但我“死鸭子嘴硬”，愣是没吃，而是去小商店买了1.5元一包的干脆面。

结果人生中第一次看到方便面“再来一包”。感谢阿姨同意我兑换奖品，我选了烤羊肉串味，多了一顿口粮，省了思考周三吃什么的纠结。

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周三，上班期间，第一感觉是饿，工作的时候胃空空，心慌慌，我需要主食。

点个红烧肉，离我800米，运费6元？原来，不仅早餐店歇业回家过年了，外卖员也得过年，配送费也高了，外卖平台说“临近春节，运力紧张，配送费临时上调”。

红烧肉=奢侈品

生活费的重压之下，我选择了点鱼籽饭外卖，然后吃得干干净净。

再也不用担心剩饭问题了

到了周四，感觉前面挺省钱，内心有点膨胀。

早上就去买了两个包子，中午饭被随机省略了。晚上实在饿急了，想买个小锅米线，就算有红包，客单价也得20元，吃不起，吃了的话，第二天又得节衣缩食。想吃猪排饭，客单价25元。这个时候，深深的怀疑浮上心头，“为什么要为难自己，参加挑战？大概是脑袋被驴踢了吧。”

以为自己喜欢吃麻辣烫、麻辣香锅，很可能是个错觉，正确答案是我爱吃大米。比较便宜的外卖就是麻辣香锅、麻辣烫和鱼籽饭了，幸亏有各种满减，算下来一餐12元基本可以搞定。

终于熬到周五，喜大普奔，白天还是饭团组合，晚上是公司年会，有免费加餐，吃得很好。同事应该不知道，我一直胡吃海塞，还喝了半瓶可乐的原因，是真的饿极了。

可能是勤于工作，无心吃饭，周六就不太饿了，一包饼干解决了早饭和午饭，还剩一半，也不知道是胃缩小了，还是饼干确实不好吃。

也许不太好吃的饼干，还没吃完

周六晚饭，饿从胆边生，我点了麻辣香锅。货比三家，终于找到了看起来便宜的店，只能选最喜欢吃的4个菜，加上红包，实付12.94元。

到了周六晚上下班，我的预算还剩下12块钱。本以为能勉强过关，是我天真了。

Flag这个东西，就是用来推倒的，内部矛盾比外部矛盾更难防御。

周六凌晨12点，突然馋虫上脑，爬起来开了一瓶黄桃罐头，5块钱，本来庆幸加上它也没超过100元的限额。

结果，周日中午本来买个吐司面包就能解决吃饭问题，我又鬼使神差地吃了鸡肉串，整个实验就Flop掉了。

周日中午的“罪魁祸首”炭烤鸡肉串

不知道该哭还是该笑，在这个善变的世界里，体重对我倒是始终如一，数字纹丝不动。

反观这一周，表面上花钱变少了，但这也是把双刃剑，我无法违心地说这是明智的选择。

某种意义上，消费也许是一种彰显存在感的行为，对身边的关系起到“我还在场”的连接作用。当我必须去克制物欲，特别是最基础的口腹之欲时，我的存在感降到了最低。

中午一起吃饭本来是我的主要社交活动，但这一周几乎找不到什么一起吃饭的理由。除了周一去了公认便宜的兰州拉面店，就再也不敢“下馆子”了，否则就是看着别人吃，而自己很眼馋。

还有，下午办公室点奶茶，也就不用参与了，不能破了戒，今天的窟窿得让明天来补。

水果也都不用买了，等室友和同事投喂，脸皮厚了，感觉也还行。

每天晚上，走路上下班，省了通勤费用，但自从参加了这个实验，路上看到一点点、必胜客、麦当劳，想吃的欲望从没这么强烈过，。大概是“不甘心”情绪作祟，当然没有去吃。

即便如此，这周并没有非常省钱，没吃的钱，总会以别的方式离开我。

周二晚上很饿，情绪波动比较大，没有吃饭预算，实在不能点外卖。看美妆博主的视频，刚介绍产品名字，我就去某海外旗舰店下单了一个气垫粉底，75元，但现在还没有发货。

无所不用才叫抠，豆瓣抠组真正阐释了“艰苦朴素”。

一个哥们东方树叶喝得快到底儿了又加了一瓶水，他说这相当于续杯喝了两瓶，评论里一群“卧槽竟然还舍得买东方树叶”“哥们你这是炫富来了”。

化妆品是不可能用完的，包装剪开还能继续用！

一顶帽子可以用35年，代代相传。

不得不对抠组说一声瑞思拜。那么，不够抠的我在这一周有感受到快乐吗？似乎有一点。

这个实验带给我的积极意义，就是中午多花点时间在工作上，而不是思考吃什么；另外一点则是对消费主义的反思。与其用精致穷的片刻欢愉麻痹自己，不如多存点钱抵消掉该死的焦虑。

这是一个充满诱惑的时代，“消费升级”的口号喊了很久，品牌促销和广告植入越来越无孔不入，电商平台每个月都在过节，满200减15、满300减20，KOL推广让人眼花缭乱，很大程度上影响了我们的消费决策。

一般的生活消费（吃喝交通）数额并不高，在于选择的消费形式，比如超前消费就会增加将来的成本，比如点外卖要承担配送费和餐盒费，大多数比自己做饭贵。

还有一些是突如其来的消费，不是存不住钱，是控制不住激动的心和颤抖的手。

有位同事特别喜欢泡泡玛特，她觉得娃娃好可爱，一个只要59块钱，一点都不拖泥带水，就扫码支付了。

我去年11月逛超市，一单花了80多，因为难吃，速冻水饺到现在还没吃完。还有，感觉双11价格很低，买了一只200多的大牌口红，如此反反复复，钱包就空了。

“少吃一点”对我来说，有点痛苦。但我看统计结果的时候，还是有点欣慰啊，其实吃得挺好。

相对好一些的伙食

周一

周二

周三

周四

周六

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有100元计划，就不会无节制地想吃什么就买，而是要把“好钢用在刀刃上”。

有了这些感受之后，我想明白了为什么要坚持做这样一个并不能精准测定、或者即便能精确控制，看起来又无意义的事情。

是寄望于获得一些更好的变化，比如全方位戒掉饮料，开始在家吃早餐，比如不再浪费，比如试着找找此前没吃的店…...

这才是想挑战的原因吧。

不过，1周100元不能成为一个常态的消费习惯，正常情况下，一天30块还是有必要的。

我并不以为过了这7天就能实现“省钱自由”，相反我现在很激动，马上过年了。不过升职加薪没苗头的前提下，省钱也能带来快乐啊。打算以后实在非常穷的时候，再来挑战。