作为全家都阳了一遍的过来人，给各位同志们一点点建议

【本文来自《国家卫健委通报去年12月8日至今年1月12日全国新冠死亡病例情况》评论区，标题为小编添加】

作为全家都阳了一遍的过来人，给各位同志们一点点建议 ——

1. 外出口罩务必带，推荐KN95或N95（无论你是阳过、在阳、还是尚未阳）；

2. 勤洗手；外卖、快递有条件的话 —— 无论是否已感染，都请消杀下；

3. 处理快递等，最好戴好口罩、拆包完、消杀整理好后再摘下；

4. 旅居在外地（老人不在身边），没有基础病的话还好说；如果和老人同住（或者来往密切），强烈建议强化消杀、尝试减少接触（减少感染到的病毒载量，对每个人的康复进程也有正向收益！）；

5. 可以的话，减少不必要的人群聚集（没别的……即使你自己不在意，也想想老人和孩子；包括别人的……）；

6. 阳后一般常规感冒药嗑起来，连花清瘟也值得试试（2天6顿嗑完，无效别再继续嗑就是）；如果咳嗽严重（咳上一整天、难以入睡等等）且超过 7 天、或者感到气喘、胸闷等，果断先去医院走一遭，排除肺炎很关键。