新冠与感冒，流感的区别及用药，新冠轻症转重症的防范与指标

抗疫了三年的新冠无症、轻症可以自我居家隔离了，这来得有点突然并迅速全国化。那么，现在老百姓最需要知道的是什么？无非三点：

1、在没有核酸检测下，怎样区别感冒、流感与新冠的区别；

2、轻症、无症居家隔离时，如何自我正确对症用药；

3、轻症转病重的防范、重点人群、参考指标与关键指标？怎样及时就医，减少风险，保障生命？

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我认为：

1、新冠、感冒、流感的症状都差不多，要让老百姓自己识别很难，不如把不同特征明晰以便参考：

A.当你不幸感染奥密克戎并出现症状时，你的家人或密接应有多人被感染，否则大都不是。（快速高传染性）

B. 流感与新冠症状发展迅速，又唯新冠会牵涉损害多器官，当病程继续，对有基础病的人，新冠会引发基础病加重。当这些器官的“余量”耗尽，则衰竭将至，也即出现重症、危重症。这与感冒、流感有别。（年青人生命力充沛，器官余量多，故常平安无事，老年人余量少，风险较高，基础病人本来就比较“紧迫”，风险当然高启）

C、流感通常发热畏寒，新冠基本不畏寒。

D、胸闷，气急，低血氧，是新冠症状转重，必须就医。

2、用药，参考很多，不再重复，但建议只用二三种药，同作用的不要重复（对付你的可能4~6种症状）

要明白，新冠还没有特效药，只是对症，减轻症状，容易承受些而已，对抗新冠病毒的还要靠自身产生的抗体而与之决战。

当体内需要制备更多的抗体时，就需更多的蛋白摄入，比如牛奶，鸡蛋，鱼类，肉类，但不建议大量的脂肪，多糖。

病中多喝温水，正常人日需1.5~2L，高热，流汗，腹泻，呕吐等情况，应多出多喝，通常需要3~5升，不要一次暴饮，每次200ML左右，间隔再喝。水中放点泡腾片更佳，也不要过量。大致保持日8~10次小便。

多吃水果蔬菜，每日不少于250克。数字不大，但挤兑时做到也不易，不如准备点复V片或泡腾片。

3、什么是轻症转重症？

A、胸闷气急，每分30次及以上，血氧93，必须住院。当然求医住院需要时间，拥挤时手续也许繁琐，所以个人建议血氧95，气喘26~28。（指夹血氧仪百元左右）

B、高烧三天及三天以上，感觉不是转轻，而是日重，求医

C、易转重症人群：高龄老人（尤其失能失智）；糖尿病、严重高血压、慢性呼吸道疾病；肿瘤晚期（尤其放化疗低免疫力）

D、bmi大于35（bmi=体重公斤/身高M平方），肥胖症；免疫力系统有缺陷。

以上C、D，轻症也需求医。

切记，新冠的危害是对多器官可能的损害，它先是对患者各器官余量的考验。余量耗尽，损害即至，生命就受到威胁。