有些蔬菜沙拉的价格之贵，超出我的理解

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• zhinter
• 这种评论感觉像是生活在平行时空里…..

有段时间减肥，就开始吃减肥餐，这个价格在我看都觉得贵，而且并不好吃，全麦的不加其他的吐司，我是真不爱吃...................

而更贵的是那些蔬菜沙拉............确实超出了我的理解，所以我就改吃黄瓜和西红柿，生啃。

不过在北京的话，一个土司-500g左右的，从小店-平价到大店-品牌再到私人手工-私房，这三者的价格差距就更加不是一个世界了，从十块左右到三十到五十左右--具体看品牌和物料来源到七八十块-私房的除了物料就是造型的差别，所以，我后来自己做吐司了.........自己的用料好一点，成本也不算便宜，500g的吐司，用专用粉差不多在250g左右，价格是6元，150g的牛奶，价格3元，鸡蛋2个，1.5元，奶酪100g的10元，其他的黄油橄榄油盐等物料不算钱了，这样我自己做个我喜欢吃的奶香充裕的吐司，都要22.5的成本。当然面粉用普通的 只放奶和蛋，油不用橄榄油用瓜子油的话会便宜很多 能够在10块内搞定。

烘焙这个真的是丰俭由人，而且好的真不便宜，不过便宜的要是趁热吃放点果酱 也是非常完美的。

主要是看个人需求吧，便宜的吐司可以用来二次加工或者用其他的佐餐，自己做的好的吐司，就可以干吃就挺舒服。